Što je oblog od skute?
Oblozi od skute su hladni ili blago ugrijani oblozi koji se omataju oko dijelova tijela. Obično se sastoje od tri sloja tkanine: prvi sloj sadrži skutu, drugi i treći sloj pokrivaju skutu i održavaju toplinu zahvaćenog dijela tijela.
Ovisno o tome koje tegobe treba liječiti, oblozi od skute se koriste npr. kao oblozi za vrat ili prsa. Kod modrica ili upaljenih zglobova omataju se oko oboljelog dijela tijela.
Popularne vrste obloga od skute su
- Oblozi od skute u području prsa
- Oblozi od skute za bolno grlo
- Skuta oblog na koljeno
- Skuta oblog na stopalu
Kako djeluje oblog od skute?
Učinkovitost obloga i obloga nije previše znanstveno istražena. Većina preporuka temelji se na višegodišnjim promatranjima.
Stručnjaci pretpostavljaju da bakterije mliječne kiseline sadržane u skuti ukapljuju postojeću sluz (primjerice u slučaju bronhitisa) i inhibiraju upalu. Vlažna hladnoća cool quark obloga također ima učinak hlađenja, ublažavanja bolova, antipiretik i dekongestiv.
Kako se pravi oblog od skute?
Razlikuju se hladni i topli oblozi od skute. Potonji se koriste rjeđe, ali su također vrlo učinkoviti i posebno popularni kod djece. Gotovo da nema razlike između dvije vrste obloga od skute:
- Izvadite 250 do 500 grama svježeg kvarka (sadržaj masnoće nije bitan) iz hladnjaka oko 30 minuta prije upotrebe.
- Na pamučnu krpu izrezanu na željenu mjeru ili na kompresu namazati kvark debljine prsta (cca 0.5 cm) pa krpu jednom presavinuti. Ovo je važno jer uvijek treba postojati zaštitni sloj tkanine između skute i kože. To je zato što se skuta s vremenom osuši i tada bi se zalijepila za kožu.
Topli oblozi od skute za tijelo:
- Ako imate kašalj, kvark prije nanošenja zagrijte na temperaturu tijela, primjerice u vodenoj kupelji.
- Zatim pripremite oblog od skute na isti način kao što je gore opisano.
Kao alternativu kvarku možete koristiti jogurt. Međutim, tada morate paziti da puno tanji jogurt ostane na mjestu. Trebat će vam i više jogurta u usporedbi s čvršćim kvarkom zbog tečnije konzistencije.
Kako se primjenjuje kvarkov kompresor?
Oblozi od skute: upute
- Čvrsto omotajte kompresu napunjenu kvarkom oko oboljelog dijela tijela (prsa, koljena, itd.).
- Pazite da oblog dobro prianja, ali ne toliko da ometa cirkulaciju krvi.
- Omotajte suhu krpu (na primjer frotirni ručnik) oko kvark krpe i učvrstite oba sloja tkaninom koja grije, na primjer vunenim šalom.
Akutne ozljede, primjerice zgloba koljena, uzrokovane padom ili sportskom nezgodom, mogu se dobro liječiti oblogom od skute kao prvom pomoći. Ipak, hitno se obratite liječniku ako sumnjate na ozbiljnu ozljedu.
Za prvu pomoć quark kompresu trebat će vam prozirna folija kao i quark. Stavite prozirnu foliju na zahvaćeno koljeno. Prozirnu foliju namažite u sloju debljine prsta (oko 0.5 centimetara) cool quarka i jednom je preklopite. Ostavite oblog oko 20 minuta. Prozirna folija dulje održava kvark vlažnim tako da može imati još jače dekongestivno djelovanje.
Oblog od skute
Umjesto obloga od kvarka, preporučuje se oblog od kvarka za lokalnu primjenu za liječenje kožnih oboljenja kao što su akne ili neurodermitis ili ubodi insekata. Za stavljanje obloga od kvarka koristi se čista pamučna tkanina premazana slojem svježeg kvarka u debljini prsta. Stavite ovo na zahvaćeno područje tijela (na primjer na čelo ili obraze u slučaju akni). Kod upale grla može pomoći i hladni oblog od kvarka. Više o tome možete pročitati u članku Oblozi za vrat.
Oblog od skute: Koliko dugo ostaviti?
- Ostavite hladne obloge od skute 20 do 40 minuta. Trebali biste ih ukloniti kada se skuta počne sušiti.
Nije preporučljivo ostaviti oblog od skute preko noći. To je zato što se skuta prilično brzo suši i tada više nije učinkovita.
Nakon skidanja obloga kožu treba isprati mlakom vodom i dobro osušiti čistim ručnikom. Zatim toplo pokrijte unesrećenu osobu i ostavite da odmara oko 15 minuta.
Ako pogođenoj osobi oblog od skute nije udoban, odmah ga uklonite. Ovo se posebno odnosi na djecu.
Oblozi od skute: Koliko često koristiti?
- Hladni oblozi od skute mogu se stavljati dva do tri puta dnevno.
- Topli oblozi od skute stavljaju se jednom dnevno.
Kod kojih bolesti pomaže oblog od kvarka?
Oblozi od skute popularan su lijek u kućanstvu, na primjer za:
- Upala i bol u zglobovima, kao što je osteoartritis (npr. hladni oblozi za koljena, oblozi za stopala)
- Modrice i uganuća (npr. hladni oblozi za koljena, oblozi za stopala)
- Upala grla (hladni ili topli oblozi za grlo)
- Opekline od sunca (hladni oblozi)
- Vrućica (hladni ili topli oblozi za tele)
- Akne (hladni ili topli oblozi)
- Neurodermatitis (hladni ili topli oblozi)
- Upala dojke, na primjer kao posljedica dojenja (hladni ili topli oblozi za dojke)
- Kongestija mlijeka (hladni ili topli oblozi za dojke)
- Kašalj, frontalni i maksilarni sinusitis, bronhitis (topli oblozi)
Kada se ne preporučuju oblozi od skute?
Kućni lijekovi imaju svoje granice. Ako simptomi potraju dulje vrijeme i ne poboljšaju se ili se čak pogoršaju unatoč liječenju, uvijek se trebate posavjetovati s liječnikom.
