Spriječiti potpetica, mora se obratiti pažnja na smanjenje pojedinca faktori rizika.
Čimbenici rizika u ponašanju
- Zlouporaba / prekomjerna upotreba stopala
- Prevladavajuće aktivnosti u stojećem položaju
- Promjena obuće s podstavljenih cipela na tanke potplate
- Tjelesna aktivnost
- sportaši:
- Trčanje (trkač na duge staze)
- Nagla promjena opterećenja (početak treninga nakon sportske pauze).
- sportaši:
- Pretežak (BMI ≥ 25; gojaznost).
