Kakav je učinak ulja japanske ljekovite biljke?
Japanska metvica (Mentha arvensis var. piperascens) sadrži eterično ulje (Menthae arvensis aetheroleum) koje je vrlo bogato mentolom. Ulje japanske ljekovite biljke (Menthae arvensis aetheroleum partim mentholum depletum) može se kompliciranim postupkom dobiti iz ovog ulja japanske metvice. Još uvijek sadrži oko polovicu izvornog mentola.
Zbog ovakvog spektra djelovanja, ulje japanske ljekovite biljke koristi se kod sljedećih tegoba, npr.:
- funkcionalne probavne tegobe kao što su vjetrovi ili nadutost (unutarnja uporaba)
- simptomi prehlade kao što su prehlada i promuklost (unutarnja i vanjska uporaba)
- Bol u mišićima (vanjska uporaba)
- Glavobolje (vanjska uporaba)
Eterično ulje japanske metvice (ulje metvice) jeftinije je od eteričnog ulja paprene metvice, pa se često nudi kao falsifikat ulja paprene metvice.
Kako se koristi japanska menta?
Za funkcionalne gastrointestinalne smetnje i katar dišnog sustava odrasli mogu uzeti dvije kapi eteričnog ulja japanske metvice jednom do dva puta dnevno uz kockicu šećera ili čašu vode. Dnevna doza je tri do šest kapi.
Za inhalaciju japanskim ljekovitim biljnim uljem kod upala dišnih putova poput prehlade dodajte tri do četiri kapi eteričnog ulja u zdjelu vruće vode i udišite dižuće pare.
Za ublažavanje bolova u mišićima ili glavobolja, lokalno nanesite eterično ulje japanske metvice. Na primjer, sljepoočnice možete utrljati s tri do četiri kapi ako vas boli glava.
Gotovi pripravci s uljem od metvice
Dostupni su i gotovi pripravci na bazi ulja metvice, poput kapsula za unutarnju upotrebu. Masti sa sastojkom trebale bi pomoći kod uboda komaraca koji svrbe. Molimo Vas da koristite ove proizvode prema uputama u pakiranju ili preporukama Vašeg liječnika ili ljekarnika.
O doziranju i primjeni ulja japanske metvice ili ulja japanske ljekovite biljke prvo se posavjetujte sa svojim liječnikom ili ljekarnikom!
Povremeno se nakon vanjske uporabe javlja iritacija kože i ekcem. Unutarnja uporaba može uzrokovati želučane tegobe kod osoba s osjetljivim želucem.
Što biste trebali uzeti u obzir kada koristite ulje od mente
- Općenito: O upotrebi ulja metvice/ulja japanske ljekovite biljke i drugih eteričnih ulja kod djece uvijek se prvo posavjetujte s liječnikom!
- Za korištenje tijekom trudnoće i dojenja nema studija o sigurnosti. Pogođene žene bi se stoga trebale suzdržati od njegove uporabe.
- U slučaju žučnih kamenaca, začepljenja žučnih kanala, upale žučnog mjehura ili oštećenja jetre, eterično ulje ne smijete koristiti interno.
Kako doći do proizvoda s japanskom mentom
Eterično ulje japanske metvice za ljekovitu upotrebu možete nabaviti u svojoj ljekarni i drogeriji. Tamo ćete pronaći i razne gotove pripravke na bazi metvice poput kapsula ili masti.
Za ispravnu uporabu i doziranje pročitajte uputu za pakiranje i posavjetujte se s liječnikom ili ljekarnikom.
Što je japanska menta?
Poznati predstavnici roda metvice su, osim spomenute japanske metvice (Mentha arvensis var. piperascens), paprena metvica (M. x piperita), metvica (M. spicata, poznata i kao metvica), poljska metvica (M. pulegium) i marokanska metvica ili Nana metvica (M. viridis var. nanah). Sve vrste metvice sadrže eterično ulje s mentolom kao glavnim aktivnim sastojkom. Najveću ljekovitu važnost imaju paprena i japanska metvica.
Eterično ulje (Menthae arvensis aetheroleum) sadržano u cvjetnoj japanskoj menti ekstrahira se destilacijom vodenom parom i vrlo je bogato mentolom s oko 80 posto.
