Uvod
Urin je obično bistra tekućina koja je svijetložuta do bezbojna. Što manje pijete, mokraća postaje tamnija. Mokraća je žuta jer sadrži takozvane urokrome.
Urokromi su svi metabolički proizvodi prisutni u mokraći koji uzrokuju obojenje urina. Neki od urokroma su metabolički proizvodi koji nastaju tijekom stvaranja i razgradnje crvene boje krv pigment hemoglobin. Ti su metaboliti urobilin i porfirini.
Urobilin je važan proizvod razgradnje hemoglobin. Izlučuje se mokraćom putem bubreg i, kao urokrom, odgovoran je za žutu boju urina. Naš urin može poprimiti i druge boje, koje mogu biti bezopasne ili ukazivati na bolesti.
Kako se može utjecati na boju urina?
Boja mokraće ovisi i o količini tekućine koju unosimo i o našoj dijeta. Na primjer, određena hrana može izazvati neobičnu obojenost mokraće. Mokraća je obično bistra, svijetložuta do bezbojna.
Ako puno pijete, razrijedite mokraću. Tada postaje jasnije do potpuno bezbojno. Ako pak pijete vrlo malo, mokraća postaje koncentriranija i mnogo tamnija.
To znači da mogu utjecati na svoje boja mokraće ispijanjem. Boja urina također se može mijenjati hranom. Ako uzmete dodaci prehrani koji sadrže vitamin B2, mokraća će vam postati žuto žuta.
Jedenje rabarbare mijenja mokraću ovisno o pH vrijednosti: ako jedete rabarbaru u kiseloj mokraći, mokraća postaje žuto-smeđa. Ako se rabarbara jede s alkalnim urinom, mokraća može čak postati ružičasta. Konzumacija velike količine cikle može uzrokovati da urin pocrveni.
Zašto je mokraća ponekad svijetložuta?
Mokraća je obično svijetložuta ili bezbojna. Boja jako ovisi o unosu tekućine. Ako puno pijemo, mokraća se nastoji razrijediti, pa boja postaje blijedožuta. Ako pijemo više vode, boja urina postaje blijedo žuta.
