Joga vježbe za početnike DVD
DVD se redovito preporučuju na Internetu i u časopisima (sposobnost časopisi, joga časopisi) kako bi mogli nastupati i učiti joga vježbe bez joga studija. Naravno, DVD s dinamičnim slikama i uglavnom profesionalnim uputama dobar je način za početnike da upoznaju vježbe i asane, ali morate biti svjesni da se komentari obično odnose i na često počinjene pogreške, ali ne i na individualno ponašanje jogija. DVD ne može zamijeniti a joga trener koji vidi jogija i može izravno kontrolirati i poboljšati. Ipak, postoji mnogo profesionalnih DVD-a koji nude vježbe za svaku razinu joga.
Svi članci iz ove serije:
