Uzrok nedostatka vitamina
Pitanje je li a nedostatak vitamina može biti uzrok depresija je predmet brojnih studija. Pogotovo što se tiče Vitamin D je zabrinut, postoje dokazi da nedostatak ovog vitamina može dovesti do simptoma depresije. Iznadprosječan broj pacijenata koji su bolovali od depresija također pokazao a Vitamin D nedostatak u ispitivanjima.
Za neke od njih zamjena Vitamin D imao neki terapijski uspjeh. Međutim, još nema dovoljno dokaza o ovoj temi. A manjak vitamina b12 također se sumnja da je okidač za neke vrste depresija. Međutim, i ovdje dostupni podaci nikako nisu dovoljni.
Gubitak kao uzrok depresije
U prošlosti se u medicini koristio izraz reaktivna depresija. To je značilo da se depresija razvila kao rezultat stresnog događaja. Danas je pojam reaktivne depresije zastario i naziva se poremećajem prilagodbe.
Takav poremećaj prilagodbe popraćen je depresivnim simptomima i javlja se nakon subjektivno stresnih životnih događaja. To uključuje, na primjer, gubitak voljene osobe smrću ili razvodom, ozbiljnu bolest bliske osobe ili osobe koja je sama utjecala na sebe ili odlazak odrasle djece. Ne reagiraju svi ljudi na takav događaj s poremećajem prilagodbe, ali to nije rijetko.
Stres kao uzrok
Stres kao uzrok također može potaknuti depresivnu reakciju u smislu poremećaja prilagodbe. Na primjer, psihološki i fizički stres uzrokovan brigom o bliskom rođaku ili ozbiljnom bolešću djeteta. Dolazi do pretjeranog iskustva, strahova i depresije.
Pogotovo stres u smislu psihološkog i fizičkog stresa na poslu, međutim, često dovodi do tzv sindrom izgaranja. Oni koji su pogođeni rade mjesecima i godinama preko granice, nikad se ne odmaraju, uvijek žele postići maksimalan učinak, vrlo su ambiciozni, žele potvrdu od nadređenih i kolega i u nekom se trenutku potpuno sruše pod tim pritiskom. Prema definiciji, izgaranje se ne računa kao depresija, već je popraćeno simptomima koji mogu nalikovati simptomima depresije.
Pretjerano naprezanje kao uzrok
Kao što je već spomenuto u prethodnom odjeljku, tipična klinička slika koja proizlazi iz trajnih pretjeranih zahtjeva i pretjeranog samopotraživanja u svakodnevnom radnom životu jest sindrom izgaranja. Nije dio kliničke slike depresije i još uvijek nije klasificiran kao neovisna bolest. Međutim, popraćen je simptomima sličnim depresiji i često traje mjesecima. Često su pogođeni ljudi koji su posebno ambiciozni i odlučni i koji žele postići puno i koji previđaju činjenicu da su dostigli točku u kojoj su očito prešli granice svoje otpornosti, mentalne i fizičke. To su često pogođene ljudima na vodećim ili izvršnim položajima.
Svi članci iz ove serije:
