Trajanje
Trajanje zimica mogu se uvelike razlikovati, ovisno o vrsti osnovne bolesti. U kontekstu prehlade ili gripa, zimica često se javljaju kada groznica diže se. Tada obično dođe do napada koji traju nekoliko minuta, a zatim se ponovno izravnaju.
Zimica može trajati cijelo vrijeme osnovne bolesti. Međutim, uglavnom se nalazi na početku a gripa a manje kad je infekcija već zacijelila. Ako se zimica dugo zadržava, a prati je vrlo visoka groznica, treba se obratiti liječniku.
Jeza tijekom vrućine udar obično traju prilično kratko i trebali bi se povući nakon jednog dana, ovisno o težini toplinskog udara. U tropskoj bolesti, jeza i tijek groznica mogu biti vrlo različiti. Ako postoji mogućnost tropske bolesti, treba što prije potražiti liječnika.
Teško je moguće posebno spriječiti razvoj zimice. Kao što je gore spomenuto, hladnoću najčešće uzrokuje prehlada ili gripa, koje prati groznica. Ako smatrate da prosječna odrasla osoba pati od prehlade otprilike dva do pet puta godišnje, tada možete izračunati da se hladnoća također može pojaviti s odgovarajućom učestalošću.
Budući da većinu prehlada uzrokuje oslabljena imunološki sustavmeđutim, općenito se možete pobrinuti za jačanje imunološkog sustava ili se ne izlagati pretjerano stresnim situacijama. Hladnoća i stres oslabljuju imunološki sustav; zdrava dijeta, puno sna i dovoljno vježbanja pozitivno utječu na naše imunološki sustav. Ogromnu većinu prehlade uzrokuju patogeni, tj. Ili ih uzrokuju bakterija or virusi. Možete se zaštititi od poduzimanja higijenskih mjera i držanja što dalje od onih koji već imaju bolest, jer su potencijalno zarazne.
Naročito je infekcija uzrokovana kašljanjem ili kihanjem. Mnogi se patogeni također mogu spriječiti cijepljenjem. U zaključku se može reći da je zimica uvijek jednostavno simptom prehlade i stoga obično ne treba brinuti dotičnu osobu.
To je popratni simptom vrućice i u ovom je kontekstu razumna obrambena reakcija tijela protiv različitih bakterijskih ili virusnih patogena. Ime zapravo opisuje što se događa s tijelom kad se trese: u kontekstu febrilnih bolesti, postavljena vrijednost za tjelesnu temperaturu povećava se tako da tijelo generira toplinu. To se učinkovito postiže pomoću pravilnih mišića trudovi.
Ipak, pogođena osoba osjeća drhtavicu jer tijelo pogrešno misli da je trenutna temperatura preniska. Najkasnije kada vrućica ponovno padne, jeza nestaje. "Dijagnozu" i terapiju obično provodi sam pacijent, jer je često lijek znojenjem dovoljan da zaustavi jezu. Međutim, ako simptom traje dugo, treba razmisliti o savjetovanju s liječnikom kako biste isključili ozbiljnije osnovne bolesti, posebno ako su se zimica i vrućica pojavili nakon putovanja u tropske krajeve.
