Vježbe za srčane bolesnike
Zašto je sport toliko važan za srce i cirkulaciju? Ljudi nisu stvoreni za mirno sjedenje. Redovita tjelesna aktivnost optimizira opskrbu organizma kisikom, snižava krvni tlak, regulira razinu šećera i lipida u krvi te suzbija upalne procese u tijelu. Tjelesna aktivnost također pomaže u smanjenju stresa i održavanju... Vježbe za srčane bolesnike
