Silicij: Hrana
Namirnice biljnog podrijetla posebno su bogate silicijem. Namirnice životinjskog podrijetla, s druge strane, imaju male količine elementa u tragovima. Konkretno, visoke razine silicija – ali sa slabom biodostupnošću – nalaze se u žitaricama koje sadrže vlakna, kao što su ječam i zob. Pivo je bogato i silicijumom (30-60 mg/l), koji… Silicij: Hrana