Vježbe istezanja
Uvod Iako se posljednjih godina sve više dovodi u pitanje učinak i upotreba vježbi istezanja, vježbe istezanja jesu i ostaju osnovni dio sporta. Kontroverzno se raspravlja samo o pitanju kada i kako se protezati. Održavanje i promicanje mobilnosti neizostavan je element u mnogim sportskim aktivnostima. Nije bez… Vježbe istezanja