Rizik od zaraze je posebno visok kada se sitne zarazne kapljice (aerosoli) nakupljaju u zatvorenom prostoru. Istraživači su izračunali da je rizik od infekcije 19 puta veći u zatvorenim prostorima nego na otvorenom. Što je soba manja, što se osoba dulje u njoj zadržava i što zaražena osoba trenutno emitira više virusa, to lakše postaje... Koronavirus: Gdje je rizik od infekcije u svakodnevnom životu?
Kako organizirati život nakon moždanog udara? Za mnoge žrtve moždanog udara dijagnoza moždanog udara znači da se mnogo toga mijenja u njihovim životima. Moždani udar je ozbiljna bolest koja često ima teške posljedice – uključujući fizičke i mentalne nedostatke. S jedne strane to znače dugogodišnje terapije i rehabilitacije, a… Život s moždanim udarom: oblikovanje svakodnevnog života
Vježbe za proširene vene služe za jačanje mišića nogu i na taj način potiču povratni transport krvi u srce putem vena. Mnoge vježbe mogu se udobno izvoditi u sjedećem ili stojećem položaju te se stoga mogu lako integrirati u svakodnevni život. Ovo je posebno korisno za dugo sjedenje ... Vježbe protiv proširenih vena
Liječenje Proširene vene mogu se liječiti relativno jednostavnim sredstvima. Cilj je promicati prirodni povratni transport krvi u srce dopuštajući venskoj pumpi da radi ispravno. Dostupne su različite opcije. Konzervativna terapija prvenstveno je usmjerena na promjene u svakodnevnom ponašanju: više tjelovježbe: Osobito s monotonim aktivnostima koje zahtijevaju dugo ... Liječenje | Vježbe protiv proširenih vena
Uzroci proširenih vena Razni uzroci dovode do razvoja proširenih vena. Na primjer, ako vaskularne stijenke vena više nisu dovoljno elastične i jake, može doći do zaostajanja krvi, uzrokujući začepljenje krvi i nastanak proširenih vena. Ostali uzroci proširenih vena su nasljedni čimbenici, nezdrav način života ... Uzroci proširenih vena | Vježbe protiv proširenih vena
Laserski tretman Laserski tretman također se može razmotriti za proširene vene. Međutim, ovaj se tretman više preporučuje za velike proširene vene jer se laser ubacuje u venu. Tehnologija iza ove metode naziva se ELVS (Endo Laser Vein System). To je minimalno invazivan zahvat koji se izvodi pod lokalnom anestezijom ili u… Laserski tretman | Vježbe protiv proširenih vena
Metatarzalni prijelom je prijelom u području metatarzalnih kostiju, metatarzalne kosti. Može rezultirati prijelomom jedne kosti ili nekoliko od 5 metatarzalnih kostiju. Uzroci prijeloma metatarzale su nasilni udari, primjerice kada je stopalo zarobljeno ili zgnječeno, ali prijelomi metatarzalnog tkiva također mogu ... Fizioterapija nakon prijeloma metatarzale - vrijeme zacjeljivanja, stres i terapija
Vježbe Metatarsus se ne smije pomicati tijekom imobilizacije. U tom slučaju vježbe se trebaju izvoditi samo nakon prethodne prakse samo s terapeutom, budući da kontinuirano kretanje često uzrokuje pomicanje metatarzalnih kostiju pri pomicanju zdravih zglobova. 1.) Nakon otpuštanja pokreta, lagano hvatanje i širenje pokreta nožnih prstiju ... Vježbe | Fizioterapija nakon prijeloma metatarzale - vrijeme zacjeljivanja, stres i terapija
Vrijeme zacjeljivanja bez gipsa Prijelomi srednjih stopala bez ili samo s malim dislokacijama (odstupanje ulomaka jedan od drugog) mogu se liječiti konzervativno. Konzervativno znači da nije potrebna nikakva operacija, a prijelom se jednostavno imobilizira, npr. Gipsom. Prijelomi kod kojih se fragmenti više odmiču jedan od drugog liječe se kirurški,… Vrijeme zacjeljivanja bez gipsa | Fizioterapija nakon prijeloma metatarzale - vrijeme zacjeljivanja, stres i terapija
Što može ubrzati proces ozdravljenja? Teško je ubrzati vrijeme ozdravljenja, jer kosti jednostavno treba određeno vrijeme da ponovno naraste. Važno je slijediti liječničke upute u vezi sa stresom i ograničenjima kretanja kako biste komadima kosti dali mogući odmor koji im je potreban ... Što može ubrzati proces ozdravljenja? | Fizioterapija nakon prijeloma metatarzale - vrijeme zacjeljivanja, stres i terapija
Prijelom metatarzalne kosti - Koliko ste na bolovanju? Liječenje prijeloma ne ovisi samo o vrsti i težini prijeloma, nego uvijek i o popratnim čimbenicima kao što su dob, popratne bolesti i vanjske okolnosti. Uz trajanje ozdravljenja, važni su i zahtjevi prema pacijentu ... Prijelom metatarzale - Koliko ste dugo na bolovanju? | Fizioterapija nakon prijeloma metatarzale - vrijeme zacjeljivanja, stres i terapija
Bol u kuglici stopala Prijelom metatarzalne kosti može uzrokovati bol u kuglici stopala. Posebno metatarzalne kosti 2-4 mogu pasti u slučaju deformacija stopala, poput spuštenog stopala koje spušta koljeno, i doći do nefiziološkog kontakta sa tlom. U tom slučaju na potplatu često dolazi do žuljeva ... Bol u loptici stopala | Fizioterapija nakon prijeloma metatarzale - vrijeme zacjeljivanja, stres i terapija
