Trening brzine
Definicija Trening brzine odnosi se na sposobnost ljudskog tijela da odgovori na podražaj i/ili signal što je brže moguće i dovrši potrebnu radnju kretanja. To zahtijeva optimalnu interakciju živčanog sustava i muskulature kako se ne bi izgubilo vrijeme. Trening brzine zahtijeva visok stupanj… Trening brzine