Vježbe protiv kosog zdjelice
Nagnutost zdjelice obično je posljedica mišićne napetosti u donjem dijelu kralježnice i stražnjice, kao i mišićne neravnoteže, na primjer kada je jedna polovica tijela trenirana više od druge. Zdjelica obično može nadoknaditi samo neznatno pomicanje, ali tek kada je pomak veći, nastaju problemi. Od… Vježbe protiv kosog zdjelice