OP Prije operacije potrebno je razjasniti indikacije za operaciju. Ako je prisutan bezbolan hallux valgus, operacija se definitivno ne smije izvesti. Pogoršanje se može izbjeći odgovarajućim vježbama i obućom. Ako je bol konzervativnom terapijom i potpornim ulošcima nepodnošljiva, a zbog stopala se ne mogu pronaći odgovarajuće cipele ... OP | Vježba Hallux valgus
Noćna skladišna tračnica Daljnja mjera je šina za noćno skladištenje. Budući da se ulošci tijekom dana trebaju nositi u cipelama, stopala se ne mogu pravilno rasteretiti i regenerirati. Udlage za noćno skladištenje idealne su za tu svrhu. Oni su pričvršćeni za stopalo izvana i pričvršćeni su gore ... Noćna tračnica | Vježba Hallux valgus
Važno je napomenuti da je bol u hallux valgusu uglavnom uzrokovana pomicanjem metatarzalnih kostiju i rezultirajućim pomicanjem metatarzofalangealnog zgloba u stranu. Često, dugotrajno nošenje preuskih, visokih i zašiljenih cipela može uzrokovati da se prednje stopalo zalijepi i poravna poprečno ... Vježba Hallux valgus
Hallux valgus - što je to točno? Hallux valgus je nepravilno postavljanje palca na nozi kada ima značajan zavoj sa strane u donjem zglobu. Zbog toga se veliki i drugi prst sve više dodiruju i dolazi do odstupanja uzdužne osi… Hallux valgus - što je to točno? | Vježba Hallux valgus
Lopta stopala dio je donje strane stopala koji mora apsorbirati opterećenja i naprezanja cijelog tijela u svakodnevnom životu pri stajanju i trčanju. Ispod kosti nogometa nalaze se tetive i masna tijela, što može dovesti do pritužbi poput boli u lopti ... Iznenadna bol u nogama
Fizioterapeutske mjere Fizioterapeut može opustiti mišiće stopala pomoću masažnih zahvata koji imaju analgetski učinak na kuglicu stopala. Izvode se vježbe za izgradnju i stabilizaciju luka stopala. Luk stopala nalazi se na potplatu i… Fizioterapeutske mjere | Iznenadna bol u nogama
Kako se stopalo može opteretiti? Općenito, lopta stopala mora se rasteretiti. To se može učiniti promjenom vanjskih uvjeta, na primjer promjenom prikladne obuće ili upotrebom posebnih uložaka za loptu stopala kako bi je se rasteretilo. Samo u ozbiljnim slučajevima, poput prijeloma ili prekomjerne upale,… Kako se stopalo može opteretiti? | Iznenadna bol u nogama
Fizioterapija ima vrlo važnu ulogu u Scheuermannovoj bolesti. To je obično terapija izbora, budući da se operacija rijetko izvodi kod ove vrste bolesti kralježnice. Zbog zakrivljenosti kralježnice uzrokovane nerazvijenošću kralježaka i rezultirajućeg lošeg držanja, primarni cilj fizioterapije je nadoknaditi ... Fizioterapija i Scheuermannova bolest
Vježbe 1.) Istegnite mišiće prsa Prekrižite ruke iza leđa, a zatim podignite ruke što je više moguće dok ne osjetite istezanje. Držite ovo oko 20 sekundi. 3 ponavljanja. 2.) Istezanje prsnih mišića Stanite uz zid. Sada postavite ruku blizu zida na ramenu ... Vježbe | Fizioterapija i Scheuermannova bolest
Povijest Tijek Scheuermannove bolesti ne može se točno predvidjeti. Posebno kada kralježnica još raste, bolest može dovesti do razvoja tipičnih klinastih kralježaka, koji dovode do zakrivljenosti kralježnice ako se ne liječe na vrijeme. Budući da se bolest često razvija tijekom dužeg razdoblja, u mnogim… Povijest | Fizioterapija i Scheuermannova bolest
Završni stadij Završni stadij Scheuermannove bolesti je kada kralježnični stub postigne svoju konačnu deformaciju zbog malformacija kralježaka. To je posljednja od ukupno 3 faze koje prođu tijekom bolesti. Scheuermannova bolest tada je uglavnom povezana sa ograničenim kretanjem, nepravilnostima vida i ... Završna faza | Fizioterapija i Scheuermannova bolest
Bol u kuku može imati mnogo uzroka. Istrošena zglobna hrskavica - artroza, zarobljene strukture - ometanje, upala, preopterećenje, nepravilna postavka osi nogu, preslabi mišići, burzitis i druge bolesti bolno ograničavaju zglob pri svakom koraku. Različite mjere fizioterapije ublažavaju simptome, ali važno je poraditi na uzroku kako bi se postiglo dugoročno… Fizioterapija kod bolova u kuku
