Fizioterapija kuka - vježba 4

U ležećem položaju ispružite ruke bočno. Oštećena noga vodi se pod kutom od 90 ° preko ispružene noge do poda. Dok se donji dio leđa okreće, gornji dio tijela ostaje pričvršćen za pod. Zadržite ovaj položaj 10 sekundi. Slijede još dva prolaza. Nastavite na sljedeću vježbu.

Vestibulo-okularni refleks: funkcija, uloga i bolesti

Vestibulookularni refleks jedan je od refleksa moždanog debla. Kad se glava okrene, oči se refleksno pomiču u suprotnom smjeru kako bi stabilizirale sliku na mrežnici. Ako se refleks ne može pokrenuti kod pacijenata bez svijesti ili u komi, ta povezanost sugerira da je došlo do smrti mozga. Što je vestibulookularni refleks? Vestibulookularni refleks ... Vestibulo-okularni refleks: funkcija, uloga i bolesti

Omjer

Sinonim: Rastezanje istezanjem (produženje) Istezanje je suprotno kretanje prema savijanju. Udovi su u početnom položaju u savijenom položaju. Tijekom kontrakcije dolazi do produženja u odgovarajućem zglobu. Pri tome je potrebno prepoznati istezanje u zglobu lakta. Primjer: pritisak tricepsa (lakatni zglob) Bench press (lakat ... Omjer

Trening pomuskula

Sinonimi u širem smislu Trening stražnjice, gluteusni mišići, tisak stražnjice, trening trbuha-noga-stražnjica, gluteusi Uključeni mišići: veliki gluteusni mišić (M. glutaeus maximus), srednji gluteusni mišić (M. glutaeus medius), mali gluteusni mišić . glutaeus minimus) Nasuprot: slabinsko-crijevni mišić (M. iliopsoas) Opći podaci Veliki glutealni mišić najvažniji je ekstenzor kuka i stoga je bitan za… Trening pomuskula