Hrana za obranu
Ljudski imunološki sustav štiti tijelo od invazije bakterija, virusa i parazita, između ostalog. Kako bi se odvijali svi metabolički procesi koji su ključni za obranu, imunološki sustav ovisi o dovoljnoj opskrbi bitnim hranjivim tvarima, osobito vitaminima i mineralima. Bitno znači da ih tijelo ne može proizvesti samo, ... Hrana za obranu