Rukola: Netolerancija i alergija

Rukola je vrsta salate koja je stekla značajnu popularnost u posljednjih 30 godina. Začinsko orašasto lisnato povrće popularno se naziva i "rukola" na njemačkom, a svoje porijeklo vuče iz mediteranske regije. Ovo je ono što biste trebali znati o rukoli Kao niskokaloričnom lisnatom povrću, rikola je vrlo pogodna za kalorično osviještene… Rukola: Netolerancija i alergija