Ugljikohidrati
Ugljikohidrati se nazivaju i saharidi (šećeri). Sastoje se od atoma ugljika, kiseline i vodika i skupni su izraz za različite spojeve šećera. Ugljikohidrati su jedna od glavnih nutritivnih komponenti, zajedno s bjelančevinama i mastima, a prije svega osiguravaju energiju za dnevne potrebe kojima je naše tijelo izloženo. Prilikom hodanja, trčanja, disanja,… Ugljikohidrati