Kratak pregled Simptomi: duboka iscrpljenost, nemogućnost "isključivanja", psihosomatske tegobe, osjećaj neprepoznatljivosti, "dužnost po knjizi", odvojenost, cinizam, gubitak sposobnosti, depresija po potrebi. Liječenje: Razne metode, psihoterapija, bihevioralna terapija, tjelesna terapija, učenje tehnika opuštanja, po potrebi lijekovi protiv depresije. Tijek bolesti i prognoza: Dobri izgledi za… Izgaranje: simptomi, liječenje, prevencija
Stres u profesionalnom ili privatnom životu može dugoročno dovesti do ozbiljnih bolesti, a oboljeli mogu biti dugotrajno ograničeni u svakodnevnom životu. U sljedećem članku prikazani su uzroci i mogućnosti liječenja te su razmotrene fizioterapeutske mjere. Uobičajeni uzroci Depresija i izgaranje sada su među najčešćim ... Smanjite stres - pomozite fizioterapijom
Jednostavne vježbe Odmor je vrlo učinkovita vježba za opuštanje. Pacijent bi se trebao povući s posla na 5 minuta i "predati se". Ovo je vrijeme važno za smanjenje stresa u ovom trenutku. Ovih 5 minuta odmora najbolje funkcionira u velikoj stresnoj situaciji jer vam pomaže da povratite snagu. … Jednostavne vježbe | Smanjite stres - pomozite fizioterapijom
Kocke protiv stresa-što je to točno? Postoje takozvane kocke protiv stresa. To su kockice koje su toliko male da se mogu jako dobro držati između palca i kažiprsta i teško su uočljive. Na površinama kocke postoje različite neravnine, npr. Mali prekidač, mala polovica mramora ili uzvišenja ... Kocke protiv stresa - što je to točno? | Smanjite stres - pomozite fizioterapijom
Medicina rada, kao grana medicinske znanosti, bavi se interakcijama između zdravlja i posla. To je još uvijek prilično mlada grana medicine, jer učinci profesionalnog stresa nisu bili prisutni ranijim generacijama kao danas. Što je medicina rada? Medicina rada, kao grana medicinske znanosti, bavi se ... Medicina rada: liječenje, učinci i rizici
Obična bokvica pripada obitelji velebilje i svrstava se u rod krkavine. Izvorni dom ove biljke je Kina, gdje se naširoko koristi kao ljekovita biljka. Njegovo voće poznato je kao goji bobica. Pojava i uzgoj obične bokvice. Poznat i kao obična bokvica, obična vražja kanapa ili kineska… Obična krkavina: primjene, tretmani, zdravstvene dobrobiti
Simptomi Izgaranje je stanje vitalne, psihološke, kognitivne i fizičke iscrpljenosti. Sindrom se očituje u: Iscrpljenosti (vodeći simptom). Otuđenost od posla, Smanjena predanost, Ciničan stav, Nezadovoljstvo, Neučinkovitost. Emocionalni problemi: Depresija, razdražljivost, agresija. Niska motivacija Psihosomatske tegobe: Umor, glavobolje, probavni problemi, poremećaji sna, mučnina. Očaj, bespomoćnost, opadanje performansi. Ravan emocionalni život, društveno ograničenje, očaj. … Burnout
Uz pomoć primijenjene kineziologije (od grčkog 'kinesis' za kretanje), pronalaze se energetske neravnoteže, poremećaji i blokade tijela te se ponovno uspostavlja njegova mentalna, duhovna i najvažnija ravnoteža. Temelj ove još uvijek relativno mlade metodologije postavljen je 1964. razvojem takozvanog mišićnog testa od strane američkog kiropraktičara ... Primijenjena kineziologija: liječenje, učinci i rizici
Zujanje u ušima simptom je koji može imati mnogo oblika. Jednako su različiti i često složeni mogući uzroci zujanja u ušima i pristupi liječenju kako bi se poboljšali ili izliječili. Što zvoni u ušima? Zujanje u ušima medicinski je izraz za opisivanje različitih zvukova u ... Zvoni u ušima: uzroci, liječenje i pomoć
Kao najstarije poznato zdravstveno učenje na svijetu, Ayurveda se može osvrnuti na dugu tradiciju. Razvijena za vrijeme vedske kulture u drevnoj Indiji, imala je značajan utjecaj na egipatsku medicinu, kao i na kinesku medicinu, između ostalih. Njegov individualni pristup tijelu i umu svakog pacijenta čini ga… Ayurveda: Liječenje, učinci i rizici
Pregnenolon, prekursor različitih steroidnih hormona, koristio se za uspješno liječenje reumatskih bolesti već 1940. Jedan je od hormona koji učinkovito povećavaju snagu mozga i smatra se sredstvom protiv starenja par excellence. Od 1980-ih sve ga je više zamjenjivao kortizon, koji za razliku od pregnenolona ima mnogo štetnih ... Pregnenolon: funkcija i bolesti
Psihosomatika je posebna grana ljudske medicine. Škola se temelji na načinu gledanja na stvari, prema kojem mentalne karakteristike također mogu neizravno ili izravno utjecati na tjelesno zdravlje. Tako postoji nerazdvojna veza između psihe (uma) i tijela. Terapija psihosomatskih bolesti zahtijeva cjelovit koncept liječenja koji se sastoji od ... Psihosomatika: liječenje, učinci i rizici
