Proljetni ciljni maraton

Kad nova godina počinje i proljeće je pred vratima, mnogi ljudi počnu trenirati trčanje jer trčanje u prirodi jednostavno je zabavno! Udahnite svjež zrak, oblikujte tijelo i istodobno promičite zdravlje - ako slijedite određena pravila, možete učiniti nešto dobro za svoje tijelo i sebe sa ... Proljetni ciljni maraton

Jogging zimi: 7 vrućih savjeta

Trčanje je zdravo jer trenira kardiovaskularni sustav. Osim toga, tijekom trčanja se sagorijeva mnogo kalorija: Redovito trčanje nije samo zabavno, već i mršavi tijekom vremena. Trčanje na otvorenom moguće je tijekom cijele godine, bez obzira na vrijeme. Ipak, pri trčanju zimi trebate slijediti nekoliko pravila. Sastavili smo… Jogging zimi: 7 vrućih savjeta

Zrak u trbuhu: što učiniti?

Osjećaj zraka u želucu očituje se u bolovima u trbuhu, nadutosti i osjećaju sitosti. Često se nelagoda javlja nakon obilnog obroka. Međutim, ponekad zrak u trbuhu također može biti simptom bolesti. Koji su uzroci i što možete učiniti u vezi s tim, otkriva ovaj članak. Prirodno… Zrak u trbuhu: što učiniti?

Smjernice prehrane za giht

Giht, jedna od današnjih uobičajenih bolesti, povezana je s neuravnoteženom prehranom bogatom konzumacijom mesa i alkohola. Uz druge bolesti, giht je jedna od manifestacija reume. Ciljana zdrava prehrana može pozitivno utjecati na tijek gihta, pa čak i smanjiti simptome ove reumatske bolesti. Ali što jesti za giht ... Smjernice prehrane za giht

Budna koma (apalistički sindrom)

U budnoj komi ili apalnom sindromu, oboljela osoba ne može jesti, ne može piti i ima malo ili nimalo komunikacije. Ipak, oni spavaju, a neki reagiraju na podražaje. Međutim, mnogi se nikada potpuno ne probude iz sna. Otvorenih očiju, izrazi lica smrznuti u mješavini začuđenja i nezainteresiranosti, nesposobni se pomaknuti ili napraviti bilo šta ... Budna koma (apalistički sindrom)

Simptomi herpangine

Herpangina, zvana i Zahorskyjeva bolest, prvenstveno pogađa djecu. Vaše dijete ili beba ima groznicu i žuljeve u ustima, teško guta, ali nema loš zadah? Osjeća mučninu i bolove u trbuhu? Osobito u ljeto i jesen, djeca i bebe zahvaćeni su ovom obično bezopasnom virusnom infekcijom. Bolest je dobro opisana ... Simptomi herpangine

Fit i aktivan u proljeće

Kad sunce i njegova toplina pozovu, ponovo smo povučeni u prirodu i sportske aktivnosti. Nažalost, često nismo navikli vježbati zbog zimskih mjeseci, osjećamo se umorno i umorno. Ali ovo nije dovoljan izgovor - možete učiniti nešto po tom pitanju! Šepav nakon… Fit i aktivan u proljeće