BCAA u sportovima izdržljivosti | BCAA (aminokiseline razgranatog lanca)

BCAA u sportovima izdržljivosti BCAA se uglavnom nadopunjuje u treningu s utezima. U velikoj mjeri djeluju u muskulaturi i daju energiju tijekom stresa. Iz tog razloga, međutim, sportaši izdržljivosti također sve češće pribjegavaju BCAA -ima. Tako se brinu da na kraju utrke imaju još dovoljno energije za ... BCAA u sportovima izdržljivosti | BCAA (aminokiseline razgranatog lanca)