Hrana ne samo da utažuje ljudsku glad, već i opskrbljuje tijelo esencijalnim aminokiselinama koje su vitalne za život. Stoga je odabir hrane ključan kako bi se osiguralo da su sve potrebne aminokiseline dobavljene. Esencijalne aminokiseline i njihova svojstva Izoleucin može pružiti različite glasnike… Što su esencijalne aminokiseline?
Miris pečenih badema neodvojiv je od adventskog doba: pečeni bademi zimski su klasik bez kojeg ne bi smjelo proći ni jedno božićno tržište. Međutim, pečeni bademi - baš kao i bademi općenito - sadrže mnogo kalorija i treba ih konzumirati umjereno. U malim količinama, bademi su čak i zdravi jer imaju neke ... Bademi: zdravi umjereno
Miris nas može vratiti u stara vremena i probuditi sjećanja koja izazivaju osjećaj sreće. Pod utjecajem mirisa, osjet mirisa potiče dobrobit i zdravlje. Eterična ulja su glasnici u ovom procesu. Većina ljudi cijeni umirujući miris lavande ili masažu uljem matičnjaka. Mnogi potvrđuju… Aromaterapija: Zacjeljivanje uljima
U aromaterapiji kvaliteta eteričnih ulja ključna je za njihove zdravstvene dobrobiti. Bitna za to je čistoća ulja. U nastavku ćete pronaći savjete o kupnji eteričnih ulja, kao i njihovoj pravilnoj uporabi. Aromaterapija: kvaliteta ulja presudna je za one kojima je stalo samo do određenog mirisa u… Eterična ulja: kvaliteta i primjena
Tek kad je prekasno, to primjećujemo: kukac nas je uboo. Svojim proboscisom zajedno s alatom za štipanje prodiru u kožu i izlučuju anestetičke tvari. Nakon uspješnog vađenja krvi, insekti se opet tjeraju. Da bi pronašli svoju metu - ljude - insekti koriste vrlo složenu interakciju mirisa, topline ... Odbijanje insekata: što pomaže?
Snalažljivi poslodavci miješaju ga u klimatizaciju svojih tvornica ili poslovnih zgrada: ulja agruma. Lagani dašak eteričnih ulja povećava sposobnost koncentracije. Čini se manje grešaka, povećava se učinkovitost, a eterična ulja u zraku pokazuju se kao "ubice klica" tijekom sezone gripe. Takvi i slični učinci bili su… Mir i snaga putem esencijalnih ulja
Saznanja o ljekovitosti bilja stara su. Budući da je uređaj za destilaciju napravljen od gline pronađen u 5,000 godina staroj pakistanskoj grobnici, bilo je poznato da su se eterična ulja već tada proizvodila od bilja-možda čak i u ljekovite svrhe kao u današnjoj aromaterapiji. Aromaterapija eteričnim uljima dobila je svoje… Djeluje li aromaterapija
Origano (Origanum vulgare) danas je općenito poznato kao "začin za pizzu". Nemoguće je zamisliti modernu kuhinju bez ove pikantne, aromatične biljke, iako se ova biljka koristi samo za začin oko 200 godina. Kao lijek, međutim, origano su već koristili stari Grci, zbog čega njegovo ime dolazi od… Origano: začin ljekovitih svojstava
Već u davna vremena aromatični mirisni ružmarin (Rosmarinus officinalis) koristio se u mediteranskoj regiji. Posvećena je božici Afroditi i simbolizirala je ljubav i ljepotu. Ime ružmarina potječe od latinskog "ros marinus" i znači "rosa mora". Preko Karla Velikog ova je biljka dospjela u Njemačku u srednjem vijeku ... Ružmarin: "Rosa mora"
Kupkom se mogu postići najrazličitiji učinci na tijelo - ovisno o tome koji se dodatak za kupku koristi. Budući da neki mirisi imaju opuštajući učinak, drugi podižu raspoloženje, a drugi dodaci za kupanje djeluju prvenstveno nježno. Kako eterična ulja i co. utječu na vaše blagostanje tijekom kupanja i kako možete napraviti odgovarajuće dodatke za kupanje ... Kupanje: aditivi za kupanje i njihov učinak
Zapravo, uvijek je dobro vrijeme za pravljenje biljnog ulja! Vrtno bilje poput ružmarina, bosiljka, metvice, peršina i komorača, na primjer, sada je dostupno svježe tijekom cijele godine i čeka na berbu. Izrada biljnih ulja i začinskih ulja je jednostavna. Priroda ionako obavlja glavni posao - samo morate biti ... Domaća biljna ulja i začinska ulja
Sada je u proljeće opet tako daleko: na poljima, sočnim livadama i u šumama rastu brojne biljke samoniklog povrća, poput maslačka, stolisnika ili koprive, koje nude potpuno poseban okus, pa se mogu koristiti različito u kuhinji, pa se diploma Oecotrophologin Ann-Margret Heyenga društva za hranjivu medicinu i ... Divlje povrće iz prirode: zdrava hrana?
