Kundalini joga | Joga stilovi
Kundalini Yoga Kundalini Yoga je manje fizički nego duhovni oblik joge. Ipak, duhovni cilj slijedi se korištenjem tijela i disanjem. Sinhronim pokretima disanja treba osloboditi tzv. Kundalini energiju. Disanje je od posebne važnosti. Vježbe u Kunalini Yogi ne zovu se Asana nego Kriyas. Jedan … Kundalini joga | Joga stilovi