Vježbe za sindrom Piriformis

Kako bi se bol stavila pod kontrolu i oslobodila napetost mišića piriformisa te dugoročno uklonila, postoje brojne vježbe istezanja, jačanja i mobilizacije. Ove su vježbe obično relativno jednostavne i pacijent ih može izvesti kod kuće nakon početnih uputa. U redu … Vježbe za sindrom Piriformis

Fizioterapija | Vježbe za sindrom Piriformis

Fizioterapija Fizioterapija je također dobar tretman za Piriformisov sindrom. Budući da su problemi uzrokovani mišićnim problemima, fizioterapeut koji liječi ima niz terapijskih pristupa za rješavanje problema. To uključuje, na primjer, opuštanje mišića masažom ili stimuliranjem takozvanih okidačkih točaka. Posebno obučeni fizioterapeuti također mogu pokušati pozitivno utjecati na… Fizioterapija | Vježbe za sindrom Piriformis

Fizioterapija kod bolova u kuku

Bol u kuku može imati mnogo uzroka. Istrošena zglobna hrskavica - artroza, zarobljene strukture - ometanje, upala, preopterećenje, nepravilna postavka osi nogu, preslabi mišići, burzitis i druge bolesti bolno ograničavaju zglob pri svakom koraku. Različite mjere fizioterapije ublažavaju simptome, ali važno je poraditi na uzroku kako bi se postiglo dugoročno… Fizioterapija kod bolova u kuku