Toplina / vruća rola | Koji je najbolji način za opuštanje vratne kralježnice?

Toplina/vruća rolada Drugi način opuštanja vratne kralježnice je tretman toplinom. Poseban oblik primjene topline je takozvani hot roll koji ima i učinak masaže. Time se poboljšava cirkulacija krvi u napetim područjima i ublažavaju grčevi. Vruću roladu možete koristiti i sami kod kuće. Jednostavno pitajte… Toplina / vruća rola | Koji je najbolji način za opuštanje vratne kralježnice?

Područja primjene | Progresivno opuštanje mišića

Područja primjene Progresivna relaksacija mišića uspješna je, često korištena metoda u bihevioralnoj terapiji i terapiji boli. Područja primjene su: Osim toga, uspješna je u liječenju poremećaja spavanja i bolesti izravno povezanih sa stresom. Stres Glavobolja (tenzijska glavobolja, migrena) Kronična bol u leđima Visok krvni tlak (arterijska hipertenzija) Strah od letenja ... Područja primjene | Progresivno opuštanje mišića