rezime
patellar tendinitis često pogađa mlade sportaše, ali s pravim se mjerama u većini slučajeva može liječiti konzervativno. Operacija je rijetko potrebna. Ako se uzrok preopterećenja otkrije i liječi uz suradnju pacijenta s mobilizacijom, istezanje, koordinacija i sposobnost vježbe, može se uspješno postići bezbolan trening. Kao preventivnu mjeru redovito zagrijavanje i istezanje kao i vježbe balansiranja kako bi se trenirali okolni mišići za oslonac.
