Sažetak | Vježbe za leziju meniskusa

rezime

Meniskus lezija je česta ozljeda u zglob koljena a mogu se dogoditi nakon traume ili nakon preopterećenja i trošenja. Lezija dovodi do upale i bol u zglobu s gubitkom funkcije i često zglobnim izljevom. The meniskus lezija se može liječiti konzervativno ili kirurški artroskopski. Tretman prati opsežna fizioterapeutska rehabilitacija, u kojoj je, osim obnavljanja pokretljivosti zgloba mobilizacijskim vježbama, fokus na jačanju mišića koji stabiliziraju zglob koljena.

Najveći prioritet daje se koordinacija trening, kroz koji se reagira i stabilnost zglob koljena ponovno se trenira nakon a meniskus lezija. Fizioterapeutski tretman i vježbe koje pacijent izvodi samostalno imaju za cilj obnoviti funkciju zgloba što je moguće cjelovitije i spriječiti razvoj osteoartritisa u kasnijoj fazi.