Sažetak | Vježbe za artrozu prstiju

rezime

Prst artroza posebno pogađa žene. Vjerojatno mehaničko preopterećenje prst zglobova nije primarni uzrok habanja zglobova, već hormonski utjecaji i genetski čimbenici također igraju važnu ulogu. Prethodna upalna reumatska bolest povećava rizik od artroza u prst zglobova.

Korištenje električnih romobila ističe zglob sedla palca (rizartroza) posebno je pogođena. Prvo, dolazi do gubitka snage u prstima prilikom hvatanja ili okretanja (okretanje ključa, otvaranje boce), a kasnije je kretanje ograničeno koštanim pričvršćenjima na zglobova. Bol javlja se osobito kod akutne upale uslijed proizvoda abrazije.

Deformacija zgloba može dovesti do nepravilnog položaja. Snaga, pokretljivost i finoća koordinacija ruke su tada oslabljeni. Sve je više žena zahvaćenih prstima artroza.

Mehanički stres igra manje uloga u njegovom razvoju od hormonalnih i genetskih čimbenika ili prethodnih bolesti poput poliartritis. To rezultira ograničenom pokretljivošću i bolnim upalnim procesima, a zglob se može deformirati. Snaga okolne muskulature opada.

Kako bi se održao hrskavica kvaliteta i masa što je dulje korisno, korisne su nježne mobilizacijske vježbe i međusobno djelovanje utovara i istovara. Vježbe jačanja također bi trebale biti integrirane u program vježbanja. Ručna mobilizacija i tretman vuče često se koriste u fizioterapiji.

Uz imobilizaciju trakastim zavojima, na primjer, korisne su i primjene topline ili hladnoće. Prirodni lijekovi mogu dopuniti klasična terapija lijekovima od nesteroidnih protureumatskih lijekova i ublažava simptomi artroze zglobova prstiju.Hijaluronska kiselina injekcije se često izvode radi poboljšanja funkcije zglobova. Artroza je progresivna bolest. Stoga bi pacijent trebao redovito provoditi svoj program vježbanja kod kuće i obratiti pažnju na preopterećenje zglobova u svakodnevnom životu kako bi ga izbjegao.