Korijen ruže (Rhodiola Rosea): Definicija

Korijen ruže (Rhodiola rosea) član je porodice biljaka debelog lista (Crassulaceae) i raste kako u visokim planinama, tako i na vlažnim liticama Arktika ili sjevernih regija Europe, Azije i Sjeverne Amerike.

U narodnoj medicini tih zemalja, korijen ruže tradicionalno se koristi za iscrpljenost, mentalna bolest, glavobolje, anemija (anemija), impotencija, gastrointestinalne (gastrointestinalne) bolesti, infekcije i prehlade tijekom 3,000 godina. Na primjer, Vikinzi su koristili ovu biljku da bi je poboljšali izdržljivost i fizički snaga. Među Norvežanima Rhodiola rosea bila je popularna hrana, kao i kosa operite.Osim toga, ljekovita biljka koristila se za skorbut. Budući da rosea raste prva nakon topljenja snijega, bila je dragocjen izvor Vitamin C za autohtone ljude, iako je sadržaj vitamina C u lišću samo 33 mg / g, a u korijenu 12 mg / g.

Od naturopatske važnosti je rizom (korijen) Rhodiola rosea koji sadrži esencijalna ulja i zato ima miris poput ruže. Korijen ruže konzumirala se kuhana ili se koristila kao ekstrakt. Kaže se da ljekovita biljka podržava koncentracija, memorija i receptivnost, kao i povećati performanse. Korijen ruže ekstrakti također se koriste kao antidepresivi, protiv starenja i anti-stres proizvoda.

Korijen Rhodiola rosea sadrži biološki aktivne tvari kao što su organske kiseline, flavonoidi, tanini i fenolni glikozidi, na primjer salidrozid, rosavin ili tirozol. Glikozidi i glikozidni spojevi nalaze se u mnogim biljkama kao sekundarne biljne tvari i imaju ih antioksidans, imunomodulirajuća i antimikrobna svojstva. Posebno se fenilglikozidi rosavini (rosavin, rosarin i kolofonija) nalaze samo u korijenu ruže. Primarno se koriste za standardizaciju ekstrakti.

Sljedeće se učinkovite doze preporučuju za trajni unos ekstrakata korijena ruže:

  • 360-600 mg ekstrakta standardizirano na 1% rosavina ili.
  • Ekstrakt od 180-300 mg, standardiziran na 2% Rosavine ili
  • Ekstrakt od 100-170 mg standardiziran na 3.6% rosavina.