Resursi | Stenoza kralježničnog kanala cervikalna kralježnica liječenje bez kirurškog zahvata

Resursi

Uz aktivnu fizioterapiju, razne pomagala može se koristiti za liječenje spinalnog kanala stenoza u vratnoj kralježnici.

  • Jedna od metoda koja je korisna u svakodnevnom životu je primjena traka. S jedne strane imaju stabilizirajući učinak na držanje tijela, a s druge strane rasterećuju i opuštaju mišićne lance na koje su primijenjeni.

    Trake traju otprilike tjedan dana i tako podržavaju vrijeme između terapijskih sesija.

  • S druge strane, bol-opuštajuće i opuštajuće kreme mogu se nanositi svjetlom masaža udarci. Oni stimuliraju krv cirkulacija u tkivu i mišićima.
  • Korištenje elektroterapija je također korisno u tu svrhu. Struje olakšavaju bol, pospješuju metabolizam povećavanjem krv cirkulaciju i također imaju opuštajući učinak na mišićne strukture.
  • Kod kuće, vrat jastuci mogu pomoći istezanje o vrat i stvaranje prostora prilikom sjedenja ili ležanja.
  • Takozvani crni valjci ili fascialni valjci prikladni su za samo-masaža. Postoje različite veličine, prilagođene različitim dijelovima tijela. tenis kuglice se također mogu koristiti za popuštanje vrat mišići, koji popuštaju blago kružne napete točke u mišiću s desne i lijeve strane kralježnice.

Trajanje terapije

Vrijeme izlječenja, a time i trajanje terapije za spinalnog kanala stenoza vratne kralježnice vrlo je individualna. Zacjeljivanje ozljeda u tijelu ovisi o mnogim čimbenicima, uključujući naravno težinu ozljede, opće stanje zdravlje, dob, kao i suradnja i poštivanje razdoblja odmora od strane pacijenta. Lagana stenoza može se poboljšati već nakon nekoliko dana nakon ručne terapije i mjera popuštanja.

Teške stenoze s masivnim tegobama mogu trajati tjednima ili mjesecima dok se ne postigne apsolutna sloboda od simptoma. Međutim, tijekom terapije se može očekivati ​​stalno poboljšanje. Bol smanjuje se prilično brzo, ali ciljevi kao što su potpuna sloboda kretanja, izgradnja snage i držanja, kao i olakšanje tegoba zračenja živaca, dugotrajniji su.