Razdoblje boli: liječenje i dismenoreja

Isprobajte koji će vam od sljedećih domaćih lijekova pomoći.

  • Vruće voda boca ili topla kupka mnogim oboljelima čine dobro. Pustite to na "dane" samo malo tiše i priuštite si svjesno malo vremena.
  • Mnoge se žene zaklinju u uklanjanje biljke čajevi iz damski plašt, guska petoprsta or stolisnik. Dobra iskustva postoje i s pripravcima koji sadrže redovničke papar or crni cohosh, koji imaju učinak regulacije ciklusa. Pitajte svog ljekarnika za savjet.
  • Također ima efekt smanjivanja magnezij, koju možete uzimati nekoliko puta dnevno kao šumeću tabletu.
  • U osnovi, ginekolozi preporučuju redovito vježbanje, što ne samo da dovodi do boljeg krv Cirkulacija, ali i smanjuje i pušta povećanu sreću hormoni. Mnoge žene stoga posebno koriste sport protiv bol - uz to vam odvlači pažnju.
  • Vidite li u svojim pritužbama prilično psihološki uzrok, autogeni trening or joga mogu ti pomoći. Puno joga vježbe se povećavaju krv protok do trbuha - raspitajte se o tečaju u vašem centru za obrazovanje odraslih.

Lijekovi protiv bolova i pamćenje bolova

U slučajevima teške nelagode, poželjno je suprotstaviti se bolova prije nego što se tijelo razvije trajno bol memorija. Prikladni agensi ovdje su prvenstveno oni koji sprečavaju nastanak bol glasnik prostaglandin. Tu spadaju ibuprofen, acetilsalicilna kiselina (ASA) i naproksen. Paracetamol blokira percepciju boli u mozak, ali ne uzročno utječe na stvaranje prostaglandina - za žene s želudac problema, to još uvijek može biti alternativa.

Ako bol memorija se već razvio, preporučuju se pripravci koji izazivaju povlačenje krvarenja tek nakon nekoliko mjeseci: Na taj se način memorija postupno ponovno „briše“. U vašoj ljekarni dostupan je širok raspon pomoći i savjeta.

  • Biljni pripravci imaju regulacijski učinak na ciklus.
  • Dobro podnosi droge a antispazmodična sredstva ublažavaju bol.
  • Djelotvoran droge pomoć protiv depresivnih raspoloženja koja mogu pratiti.

Kontracepcijska tableta protiv bolova u razdoblju

Tablete za kontrolu rađanja također se koriste za liječenje bolova u razdoblju. The hormoni ugušiti ovulacija i gradi manje sluznice u materica. Ako krvari tijekom jednotjedne pauze od uzimanja pilule, to je samo umjetno izazvano apstinencijsko krvarenje zbog pada hormoni - i obično ne uzrokuje nelagodu.

Zaključak

Ponekad pomaže i jednostavno pričekati i vidjeti. Često nelagoda nestaje sasvim sama s godinama ili nakon poroda. Ako imate kćer koja se žali na bolove u menstruaciji, pružite dodatnu potporu slici djeteta kroz nježnu edukaciju, razgovore s povjerenjem i pažnju.