Fizioterapija i liječenje
U mnogim slučajevima Osgood Schlatterove bolesti nošenje zavoja također se smatra razumnom terapijom dopuniti. Suprotno čestim pretpostavkama, udobnost nošenja zavoja danas je vrlo visoka i teško ometa pacijente u njihovim pokretima. Dodatna stabilizacija olakšava koljeno i uklanja pritisak s tetive tako da ne dolazi do dodatne iritacije.
Proces ozdravljenja može se dobro podržati nošenjem nosača, ali pacijenti zasad trebaju izbjegavati pretjerani sport. Važno je da zavoj ne bude prelabav niti pretijesan, pa je najbolje da se obratite stručnjaku i da ga dobijete noga izmjereno prije kupnje. Danas je dostupno mnogo različitih sistema zavoja.
Postoje razne vrste zavoja koji se mogu koristiti za Osgood Schlatterovu bolest. Oni vrše pritisak na tetiva patele i tako rasteretiti opterećenje mišića i tetive. Veći zavoji koji također stimuliraju bedro mogu se koristiti i mišići.
Sindrom vrha pogačice
Sindrom vrha pogačice je kronično preopterećenje na prijelazu tetiva u patelu. Uzrok pogačice tendinitis obično je trajno preopterećenje ili neispravno opterećenje, koje je ili degenerativno ili uzrokovano previše sportom. Liječnici ozbiljnost sindroma vrha tetive patelarne jabuke dijele na 5 razina, u rasponu od bol nakon završetka pokreta do potpune suze patelarne tetive.
Simptomi su obično manje ili više izraženi bol na vanjskoj strani koljena i na području tetiva patele. Pacijenti obično osjetljivo reagiraju na pritisak u području zglob koljena a može razviti osjećaj ukočenosti nakon duljih razdoblja odmora. Terapija sindroma patelarne tetive obično je konzervativna, uključuje pauzu od sporta i fizioterapije. Pauza je posebno važna, jer nijedno zacjeljivanje nije moguće bez potpunog ublažavanja iritacije. Fizioterapija se tada koncentrira uglavnom na borbu protiv uzroka koji je doveo do razvoja pogačice tendinitis i na suzbijanju njegovog ponavljanja pomoću ciljanog treninga za izgradnju mišića bedro, mišići stražnjice i trupa.
Svi članci iz ove serije:
