Puknuće križnih ligamenata - operacija ili ne? | Vježbe za puknuće križnog ligamenta

Puknuće križnih ligamenata - operacija ili ne?

Puknuće križni ligament je jedan od najčešćih sportskih ozljeda. Postoje 2 križna ligamenta u koljenu, prednjem i stražnjem križni ligament. Prednja križni ligament povlači s vanjske površine medijalnog kondila na unutarnju površinu bočnog kondila i inhibira hyperextension od zglob koljena.

Stražnji križni ligament povlači se s vanjske površine bočnog kondila na unutarnju površinu medijalnog kondila i inhibira hyperextension od zglob koljena. Oba križna ligamenta zajedno osiguravaju Propriocepcija u zglobu, tj. fiziološki položaj zgloba i stabilizacija zglob koljena tijekom kretanja. Tipični mehanizam ozljede je rotacija koljena s fiksnim donjim dijelom noga.

To se često događa u skijanju, nogometu ili drugim sportovima općenito, gdje je potrebna velika kompresija. Križni ligamenti više ne mogu izdržati te sojeve, što rezultira kidanjem ili puknućem križnog ligamenta. Uz gore spomenuti mehanizam ozljede, najčešća je ozljeda prednjeg križnog ligamenta, unutarnji meniskus i unutarnji ligament, poznat i kao "nesretna trijada".

Odmah nakon puknuća križnog ligamenta važno je imobilizirati noga i neka ga izravno pregleda liječnik. Obično je operacija potrebna ako mišići koji okružuju koljeno nisu dovoljno jaki da nadoknade nedostatak stabilnosti. Ovaj bi vas članak također mogao zanimati: Pokidan ligament koljena ili pokidani ligament koljena - Liječenje i važne informacije Liječnik koji liječi odlučuje je li operacija potrebna za puknuti križni ligament.

Ako je koljeno previše nestabilno zbog puknuća, zakazan je operativni zahvat. Ako mišići mogu nadoknaditi nestabilnost, poželjan je konzervativni tretman. Operacija se treba izvesti u prvih 24-48 sati.

Ako se operacija izvede u to vrijeme, proces zacjeljivanja je prirodno brži nego ako se, s druge strane, čeka 4-6 tjedana da rana zacijeli. Ako se poderani križni ligament može popraviti, koriste se bioapsorbibilni vijci koji ga vraćaju u položaj. Ako je ligament previše oštećen, uklanja se vid semitendinozusa, gracilisa ili tetive patele i koristi se kao križni ligament.

Ova vrsta operacije se sada pokazala najčešćom. Puknuće križnog ligamenta jedno je od najčešćih sportskih ozljeda a obično je uzrokovano rotacijskim pokretima koljena s fiksnim donjim dijelom noga. Uglavnom prednji križni ligament, unutarnji meniskus a zahvaćeni su vanjski ligament.

U post-tretmanu, mišićna struktura mišića koji okružuju koljeno izuzetno je važna kako bi koljeno moglo i dalje apsorbirati napor u svakodnevnom životu, ali i tijekom sporta. Istezanje vježbe i masaže koriste se za vraćanje elastičnosti muskulature nakon dužeg odmora. Koordinacija trening je posebno važan za poboljšanje stabilnosti koljena i može se izvoditi kroz razne vježbe i uz pomoć raznih pomagala.

Ako stabilnost koljena više nije zajamčena nakon puknuća križnog ligamenta, mora se izvršiti operacija. Rekonstrukcija tetiva pokazala se do danas dobrom metodom.