OP | Vježbe za postojeću upalu tetive peroneusa

OP

U slučaju upala tetive peroneusa, operacija obično nije potrebna. Međutim, ako je upala uzrokovana izbočinom kosti koja iritira tetivu, operacija može pomoći. Tada bi se operacijom uklonila koštana ostruga i očistila tetiva.

Daljnja indikacija za operaciju je kada je upala tetive dovela do suza. U ovom je slučaju prvi korak uklanjanje izljeva i popravak tetive. Ako uzdužna suza prekriva manje od 50% duljine tetive, otrgnuti dio se uklanja.

Međutim, ako je suza duža od 50%, tetiva se mora očistiti i zašiti do susjedne, netaknute tetive. U mnogim se slučajevima kanal u kojem teče peronealna tetiva zaglađuje i produbljuje tako da tetiva ima bolju zaštitu i da se dalje ne razvija. To također sprječava iskakanje tetive (luksacija). U većini slučajeva kirurški zahvat vraća punu elastičnost peronealne tetive, a time i sposobnost bavljenja sportom.

Međutim, tek nakon 12-tjednog postoperativnog razdoblja: U prvih 6 tjedana nakon operacije, pogođene osobe moraju nositi donji dio noga cast. U sljedećih 8 tjedana opterećenje se postupno povećava. Najranije nakon 13 tjedana, pacijentima je dopušteno ponovno staviti punu težinu na stopalo.

Mjere alternativne terapije

U slučaju upala tetive peroneusa, dodatne fizičke mjere, kao što su ultrazvuk liječenje, može ublažiti upalu. Ako je uzrok upale izražen šuplje stopalo, mogu vam pomoći posebno izrađeni ulošci. Mnogi oboljeli kažu da hladne primjene, poput hladnih pakiranja ili obloga od kvarka, smanjuju bol. Ako je potrebno, akupunktura ili homeopatski lijekovi kao što su arnika također mogu pomoći.

rezime

Upala peronealne tetive je dugotrajna bolest koja se često javlja kao rezultat prekomjernog ili neispravnog naprezanja. Liječenje je konzervativno i sastoji se prije svega od imobilizacije i rasterećenja tetive peroneusa. Fizioterapija pomaže oboljelim osobama tako da okolna muskulatura ne oslabi tijekom razdoblja imobilizacije i tijekom polaganog povećanja opterećenja nakon popuštanja simptoma.

U većini slučajeva konzervativna terapija može u potpunosti vratiti nosivost. Samo ako se upala ne popravi ni nakon nekoliko mjeseci ili je tetiva pokidana, neophodno je kirurško liječenje.