Niacin (vitamin B3): Simptomi nedostatka

Najčešći simptomi nedostatka niacina uključuju koža, probavni sustav i živčani sustav.
Simptomi su opisani 3-D simptomatologijom:

  • Dermatitis*
  • Proljev
  • Demencija i na kraju smrt

* U koža razvija simetrični visoko pigmentirani i ljuskavi osip na mjestima izloženim sunčevoj svjetlosti. Riječ "pelagra" dolazi od talijanskog izraza za grubo ili sirovo koža.
Simptomi koji se tiču ​​probavnog sustava su:

  • Žarko crveni jezik
  • Povraćanje
  • Proljev (proljev)

Neurološki simptomi uključuju:

  • Glavobolja
  • Apatija
  • Umor
  • Depresija, dezorijentacija i zaborav.

Teški nedostatak niacina u konačnici je fatalan ako se ne liječi.