Mentalno zdravlje

Svijet Zdravlje Organizacija (WHO) oglašava alarm: negativno stres je najveća zdravstvena prijetnja 21. stoljeća. I depresija - trenutno četvrti najčešći uzrok bolesti u svijetu - očekuje se da će biti najrasprostranjeniji zdravlje oštećenje nakon kardiovaskularnih bolesti do 2020. U znanstvenom smislu duša je identična psihi. Po definiciji, psihologija se odnosi na znanost o tome kako ljudi doživljavaju i ponašaju se u odnosu na sebe i na ljude, događaje i predmete u okolini.

Balansirajte sa sobom i okolinom

Sigmund Freud prepoznao je sposobnost osobe da radi, uživa i voli kao bitnu za našu psihološku dobrobit. To ovisi o resursima svake osobe. Koje izvore vitalnosti i životnog poleta ima osoba i koje sposobnosti za suočavanje s problemima posjeduje kako bi mogla optimalno njegovati svoj mentalni zdravlje.

Danas je jasno da nije važna samo fizička već i mentalna dobrobit. Oni koji se ne samo brinu o zdravlju svog tijela, već i dovoljno brinu o svojoj mentalnoj dobrobiti, mogu se bolje zaštititi od mentalnih i tjelesnih bolesti.

Problemi su dio života

Mogu sukobi u vezama, obiteljima ili na poslu dovesti do teške mentalne stres. Idealna bi situacija bila kad bi se svi mogli nositi s takvim sukobima i stresovima na takav način da nisu dovesti do trajnih mentalnih poremećaja. Ali: mentalne bolesti, prije svega poremećaji anksioznosti, depresija, alkohol i druge ovisnosti su među najčešćim bolestima u našem društvu.

Duševna nevolja teži jako

A mentalna bolest je teže prepoznati od fizičke bolesti. Ali teži barem toliko teško jer može razboljeti dušu i tijelo. Na primjer, fizički simptomi mogu ukazivati ​​na a mentalna bolest, Kao što su depresija ili anksiozni poremećaj, bez fizičkog uzroka. Suprotno tome, tjelesnu bolest često prate mentalni simptomi.

Većina ljudi s mentalna bolest danas se može učinkovito liječiti. Međutim, budući da je mentalna bolest i danas tabu-tema, ciljana pomoć često nije zauzeta. S fizičkim simptomima razgovara se s liječnikom, ali ne i s psihološkim. Rezultat je često pogrešna dijagnoza i loše postupanje.