Pokusom 1907. američki liječnik Duncan MacDougall iz Massachusettsa želio je dokazati da ljudska duša ima materijalnu supstancu koja u trenutku smrti napušta tijelo prema raju, paklu ili čistilištu.
Eksperiment, pokus
Za svoj eksperiment postavio je krevet na četiri vage, odabrao šest pacijenata koji pate od ozbiljne terminalne bolesti, a zatim je izmjerio težinu ispitanika prije i nakon što su preminuli. U jednom od umirućih, zapravo je otkrio gubitak kilograma od tri četvrtine unče u trenutku smrti - poznatiji kao zloglasni 21 gram za koji se kaže da čini težinu duše nakon toga. MacDougallov eksperiment i njegovi pogledi danas se smatraju bogato jezivim predenjem - materijalna težina duše danas ne igra više ulogu nego točna lokalizacija njenog mjesta. Bilo trbuh, srce or grudi šupljina: sve kulture imaju ideje o duši i mogu opisati njezin učinak. Radost, strah, zamišljenost, tuga i mnoge druge emocije ne mogu se dokučiti, izmjeriti ili dokučiti znanstvenim metodama. Ali vidljivi su i opisani pokreti duše u obliku osjećaja, govora tijela i međuljudske komunikacije u svakom slučaju.
21 gram i često puno više
Čak i ako se ne može utvrditi točna težina duše, slika dobro stoji. Za gotovo sve ljude - bez obzira na dob, spol, koža boja, nacionalnost i socijalni status - znaju da im duše često postanu vrlo teške. Prema procjenama Svijeta Zdravlje Organizacija (WHO), depresija pogađa oko 340 milijuna ljudi, od kojih oko milijun počini samoubojstvo svake godine. Ova bolest tako oduzima više života nego tuberkuloza. Prema Svijetu Zdravlje Organizacija (WHO), šansa svake osobe za razvoj depresija je između 10 i 20 posto. Nije ni čudo što depresija SZO smatra globalnom epidemijom od velikog značaja, navodeći samo jedan pokazatelj psihološkog tereta. Depresija je bolest modernog doba koju pokreće stres. Prema američkom Dijagnostičkom i statističkom priručniku, postoji najmanje 39 varijanti ove bolesti. Jedna od njih, unipolarna depresija, čovječanstvu će uzrokovati najviše godina bolesti u prosjeku nakon kardiovaskularnih bolesti 2020. godine, procjenjuje Christopher Murray, glavni epidemiolog SZO u Ženevi.
Što duša treba da bi ostala zdrava?
Depresija je samo jedna od mnogih mentalnih bolesti - i ne moraju se svi koji imaju loš dan odmah liječiti od depresije. Bijes, stres, iritacija, loše raspoloženje - sve su to sasvim normalne senzacije koje svaka osoba doživi tijekom svog života. Mentalna dobrobit određuje se načinom na koji se osoba nosi sa svojim osjećajima prema sebi i prema okolini. Stres kao izraz tjelesnog i mentalnog preopterećenja zbog napora u radu i odmoru, na primjer, jedan je od čimbenika koji dovesti na depresiju i druge bolesti kod većine ljudi danas. Ovdje je važno kako se osoba nosi sa stresom - može li ga umanjiti čimbenici stresa, na primjer, ili osigurajte da ga manje opterećuju.
Nova otkrića podupiru liječenje
Moderna medicina osigurala je da kemijski procesi, poput određenih metaboličkih procesa u razmjeni informacija između stanica u mozak, sada bi se mogao prepoznati kao uzrok poremećaja kod mnogih mentalnih bolesti. To se, između ostalog, odnosi na ljude koji su manično-depresivni ili shizofreni. U mnogim se slučajevima tim pacijentima može pomoći lijekovima (psihotropni lijekovi) u pratnji psihoterapija. U mnogim je slučajevima predispozicija nasljedna, a bolest se očituje samo u kombinaciji s drugim čimbenicima ili, u određenim okolnostima, nikako. Iz drugih studija je poznato da nisu svi koji su bili mučeni i zlostavljani djetinjstvo i adolescencija i sami postaju zlostavljači - ljudi mogu razviti vlastite zaštitne mehanizme kako bi se zaštitili od psiholoških oštećenja.
Unutarnja ravnoteža kao stup smirenja
Mentalno zdravlje izvire iz sklada mnogih čimbenika. Poremećaji u uravnotežiti može dovesti ozbiljnim mentalnim i tjelesnim bolestima.Zato je Svijet Zdravlje Organizacija (WHO) naglašava „Bez zdravlja nema zdravlja mentalnog zdravlja! " Preduvjet je za zdrav razvoj djece i ispunjen život u odrasloj dobi. U našim brzim i zahtjevnim vremenima uravnoteženi odnos između napetosti i opuštenosti, između zahtjeva i slobode, između posla i slobodnog vremena važan je preduvjet za mentalno blagostanje i zdravlje:
- Naše fizičko zdravlje i fizičko postojanje („hrana i piće održavaju tijelo i dušu zajedno“).
- Partnerstvo i obitelj za ljubav i sigurnost
- Zanimanje i rad
- Naša osobna mreža prijatelja, razonode i socijalnih kontakata
Iz ovih područja crpimo snaga i energije. Oni su međusobno ovisni i u uravnotežiti. Gubitak ovoga uravnotežiti je gotovo svakodnevno iskustvo - ravnoteža između obitelji i posla, koegzistencija razonode i posla podložna je stalnom uravnoteženju. Svađe, svađe, bolesti ili veliki gubici pripadaju različitim fazama života svakog čovjeka. Ali ako se ravnoteža uopće ne želi dogoditi, naš život duše zapada u probleme. To također ima posljedice za naše fizičko zdravlje. Postoji mnogo primjera za to: mentalna neravnoteža utječe na imunološki sustav, poremećaji prehrane poput bulimija ili prejedanje može imati opasne po život posljedice. Sada postoje mogućnosti liječenja za gotovo sve mentalne bolesti - ali bolesti se moraju prepoznati i liječiti. To uključuje:
- Manično-depresivne bolesti,
- Shizofrenija,
- Poremećaji anksioznosti,
- Napadi panike,
- Opsesivno kompulzivni poremećaj,
- Depresija,
- Psihosomatski poremećaji i
- Poremećaji osobnosti kao što su granični slučajevi ili izražena nesigurnost u sebe.
Za sve poremećaje raspoloženja i odnosa povezani simptomi se grupiraju i imenuju. Tako je stvorena ICD "Međunarodna klasifikacija bolesti", koja je sada u svojoj desetoj verziji (ICD-10), a u mnogim je zemljama osnova za indikaciju, a time i osnova za preuzimanje troškova od strane zdravstvenih osiguravajućih društava. ICD-10 se uglavnom temelji na simptomima kako su objašnjene teorijama dubinske psihologije i ponašanja terapija.
Bolesna duša - Velika ekonomska šteta
Pojedinačna i osobna patnja i oštećenje koje trpi svaki oboljeli ima i drugu, ukupnu društvenu stranu. Depresija, piše WHO u svom godišnjem izvješću za 2001., utječe na život jednako kao i na to slijepilo or paraplegija. Depresivni ljudi također imaju puno veći rizik od razvoja osteoporoza or Raka. Ekonomsko opterećenje mentalna bolest i njegov negativni utjecaj na globalnu produktivnost već su dugo podcijenjeni. Podaci sveobuhvatne studije globalnog tereta bolesti koju su provele Svjetska zdravstvena organizacija, Svjetska banka i Sveučilište Harvard to pokazuju mentalna bolest, uključujući samoubojstvo, zauzima drugo mjesto po opterećenju bolesti. Troškovi depresivnih bolesti godišnje samo u Njemačkoj procjenjuju se na oko 17 milijardi eura. Paradoksalno, međutim, samo je usredotočenost na troškove posljednjih godina dovela do toga da se mentalne bolesti ozbiljno shvaćaju kao bolesti, a pacijenti doživljavaju kao da trebaju liječenje.
