Postoje tri različite vrste kože:
- Suha koža
- Masna koža
- Normalna koža
Međutim, većina ljudi ima takozvanu mješovitu kožu, posebno na licu, koje se sastoji od nekoliko tipova kože. Također nije rijetkost imati različite tipove kože u različitim dijelovima tijela, na primjer, netko s drugim suha koža ima masnu kožu lica. Masnu kožu karakterizira robustan, masni izgled s velikim, vidljivim porama.
Masna koža najčešće se nalazi na vlasištu, čelu i ostatku lica, ali nerijetko se masna koža nađe na grudi ili natrag. Masnu kožu uzrokuje žlijezde lojnice u koži stvara previše tjelesne masti, tj. sebuma. Njihova je funkcija normalno zaštititi kožu izlučenom masnoćom, ali ako izlučevina prelazi uobičajenih 1 do 2 g dnevno, koža je previše masna.
Sama masna koža nije bolest, već normalna varijanta ili simptom druge bolesti. Budući da je uobičajeno akne (Acne vulgaris) uvijek prati masna koža i javlja se kod gotovo svih adolescenata tijekom puberteta, masna koža je, barem privremeno, jedna od najčešćih promjene na koži tamo je. Glavno vrijeme kada netko pati od masne kože je oko 25. godine života. Muškarci i žene su podjednako često pogođeni, iako se kod žena to obično može bolje kontrolirati kozmetičkim mjerama ili čak kontracepcijska tableta.
Uzroci masne kože
Masna koža u osnovi je stvar pretjerane proizvodnje žlijezde lojnice, što dovodi do sjajne, masne kože. Uobičajeno je stvaranje sebuma odgovorno za sprječavanje isušivanja kože i dobivanja vlage. Hiperaktivnost žlijezde lojnice sada se mogu pokrenuti iz različitih uzroka.
Masna koža najčešće se javlja tijekom puberteta, također u kombinaciji s akne. U pubertetu su uzrok masne kože često hormonalne promjene. Te hormonalne promjene uzrokuju kožne žlijezde da proizvede više sebuma.
To se posebno odnosi na početak puberteta između 11. i 14. godine. Pred kraj puberteta u 16. godini, problem masne kože obično ponovno nestaje. Hormonalne promjene također mogu dovesti do masne kože, posebno kod žena, iz različitih razloga.
Probleme s hormonalnim promjenama uglavnom uzrokuje povećan broj muškaraca hormonije androgeni. U sljedećim okolnostima hormonske promjene su posebno jake:
- Tijekom trudnoće
- Nakon prestanka uzimanja pilule ili drugih metoda hormonske kontracepcije
- Mjesec dana prije početka menstruacije
- Nakon isporuke
Postoje i drugi uzroci koji općenito pogoduju razvoju masne kože:
- Poremećaji funkcije jajnika
- Visoka vlaga i topla klima
- Pothranjenost
- Konzumacija alkohola
- Stres
- Poremećaj funkcije kore nadbubrežne žlijezde
- Droge
- Porodična predispozicija
- Parkinsonovu bolest
- Poremećaji živčanog sustava
- U seboreji ekcem: ovo je kožni osip (ekcem) koji se preferirano javlja na područjima kože bogatim lojnim žlijezdama. Seborejska znači da su lojne žlijezde prekomjerno proizvedene, pa je to u principu masna koža.
Stoga je češća na licu i tjemenu. Seboroični ekcem je obično kronična ili recidivna. Uzrok osipa još uvijek nije jasan.
Međutim, sumnja se da bolest pokreće kožna gljiva zvana Malassezia furfur.
Nečistu masnu kožu ne mogu uzrokovati samo hormonalne promjene ili puno stresa, već i prehrana ima značajan utjecaj na zdravlje kože. Stoga, s odgovarajućim dijeta, veliki dio razloga za masnu kožu može se eliminirati. Za zdrav izgled koža treba odgovarajuću pH vrijednost i dovoljno tekućine.
Preporučuje se piti najmanje dvije litre vode dnevno kako bi se osiguralo da koža bude dovoljno navlažena. S hranom posebnu pozornost treba obratiti na udio masnoća. U brzoj hrani postoji mnogo nezdravih transmasti i zasićenih masnih kiselina koje koži ne daju hranjive tvari, već potiču masnu teksturu kože. Stoga se brze hrane i hrane s visokim udjelom zasićenih masnih kiselina treba radije odreći sa tendencijom masne kože.
Uzrok su i prevelike količine sirovog mesa zatvor u crijevima, tako da se tamo ne mogu dovoljno apsorbirati važne hranjive tvari. To dovodi do činjenice da je i koža pothranjena i postiže nezdrav izgled. Bijeli šećer iz slatkiša i pšeničnog brašna također treba uzimati umjereno, jer imaju slične učinke na crijeva, a time i na kožu.
Postoje namirnice za koje se zna da ih uzgajaju krv razina šećera brzo nakon obroka i ponovno ih brzo sniziti, tako da se čovjek ponovno osjeća gladnim. Bijelo brašno i šećer primjeri su toga. Oni imaju visok glikemijski indeks i igraju ulogu u razvoju nečistoća na koži.
Pogotovo ljudi koji imaju problema s akne osim masne kože preporuča se prelazak na proizvode s niskim glikemijskim indeksom. Hrana s niskim indeksom uključuje proizvode od cjelovitih žitarica i mahunarke poput leće ili graška. Oni smanjuju osjetljivost kože na upale, poboljšavaju izgled kože i sprječavaju halapljive napade u kojima se tada konzumiraju štetni proizvodi od šećera.
A dijeta pogodno za osobe s brzo masnom kožom sadrži prije svega mnogo svježih proizvoda. Svježe voće i sirovo povrće sadrže mnogo važnih sastojaka vitamini i hranjive sastojke za tijelo. Vitamin A posebno igra važnu ulogu u opskrbi kože.
Jača vezivno tkivo i strukturu kože. Ovaj se vitamin uglavnom nalazi u mrkvi, janjećoj salati, blitvi, celeru, ali voće poput breskve i naranče također sadrži puno vitamina A. Općenito, raznolika i uravnotežena dijeta je važan, koji treba sadržavati mnogo visokokvalitetnih hranjivih sastojaka i gdje treba obratiti pažnju na sadržaj šećera i masti.
U masnoj koži, najgornji sloj kože (rožnati sloj) je zadebljan (hiperkeratoza). To uzrokuje širenje pora kože. Te proširene pore imaju tendenciju začepljenja, posebno u takozvanoj T-zoni (čelo, nos, brada) i u dekolteu, na ramenima i leđima.
Tipični simptomi su prištići i (upalne ili neupalne) mitesere (komedoni). Uz to, koža je sjajna, masna i često je slabo opskrbljena krv i zato blijed; na koži je malo linija i bora. Seboroični ekcem (upalna kožna bolest), koja je uzrokovana činjenicom da se određene gljive mogu posebno dobro i brzo razmnožavati u masnim predjelima kože bogatim lojnim žlijezdama, karakterizirana su žućkasto-crvenim žarištima u obliku latica prekrivenim ljuskama.
Pogotovo ako je pogođeno i vlasište, pogođene osobe također imaju tendenciju da se brzo maste kosa. Dijagnoza masne kože obično je dijagnoza pogleda, što nije teško na temelju izgleda. Masna koža između 10 i 18 godina s mnogima prištići a miteseri snažno ukazuju na akne.
Ako dijagnoza nije zaključna, temeljita sistematski pregled treba provesti, posebno da bi se isključila bilo koja druga bolest ili metabolički poremećaj. Ako prištići ili su prisutne pustule, s njih se može uzeti razmaz kako bi se eventualno otkrili patogeni. Nadalje, naknadni pregledi mogu biti:.
- Krvni testovi
- Ultrazvuk jajnika
- Magnetska rezonancijska tomografija
