Koji prsti zaspe | Sindrom karpalnog kanala - vježbe koje pomažu

Koji prsti zaspe

Pojedinačni prsti ruke opskrbljuju se određenim živci, To živci odgovorni su za to da osjećamo stvari i za održavanje prstiju fleksibilnim. Takozvani ulnarni živac, koja prolazi duž rijeke podlaktica, odgovoran je za malo prst i vanjska strana prstenjaka.

Za unutarnju stranu prstena prst, srednji prst, kažiprst i palac, medijalni živac (koji se naziva i središnjim živcem) odgovoran je. The medijalni živac prolazi kroz karpalni tunel. U sindrom karpalnog tunela, postoji manje ili više izražen pritisak na medijalni živac što dovodi do osjećaja nelagode, utrnulosti, trnaca i gubitka osjeta. Ti se simptomi tada javljaju u području koje opskrbljuje živac, tako da pogođene osobe to obično osjećaju na početku zaspavanjem prstiju zahvaćene šake.

Naročito tijekom noći, kada je ruka u nepovoljnom položaju, gdje je pojačan pritisak na živac, ovaj se simptom favorizira. Pacijenti se tada ujutro probude s već zaspanim prstima. Na početku bolesti simptomi opet relativno brzo nestaju tijekom dana. Međutim, ako pritisak na živci povećava ili je popraćeno oštećenjem, moguće je da četiri pogođena prsta sve češće zaspe i pojave se daljnji simptomi.

Terapija / liječenje

U liječenju sindrom karpalnog tunela, prvi korak je procjena stadija bolesti i ograničenja uzrokovanih sindromom karpalnog kanala. Uzimajući u obzir uzrok bolesti, opće stanje bolesnika od zdravlje i dob, posebne okolnosti, kao što su trudnoća ili kronične bolesti, odabire se prikladna metoda terapije. U pravilu, sindrom karpalnog tunela zatim se prvo liječi konzervativno.

Glavni dio tretmana čine fizioterapeutske mjere s različitim pristupima liječenju. To uključuje, na primjer, fizioterapiju s kombinacijom različitih vježbi za jačanje i istezanje ručni zglob strukture, toplinske aplikacije za opuštanje mišića u okolnim područjima i hladne aplikacije za hvatanje bol u već postojećoj upali. Posebne masaže za opuštanje tkiva i posebne tehnike hvatanja u kontekstu ručne terapije za popuštanje tetive i ligamenata te za pomicanje ručni zglob pasivno ili primjena posebnih vrpci, koje su namijenjene potpori i stabilizaciji zgloba s jedne strane, ali i zaštiti od vanjskih utjecaja i djelomičnoj ga imobiliziraju. Ako metode konzervativne terapije ne dovedu do željenog uspjeha, operacija može biti korisna. Ovo je minimalno invazivan postupak koji se može provesti ambulantno.