Kocke protiv stresa - što je to točno? | Smanjite stres - pomozite fizioterapijom

Kocke protiv stresa - što je to točno?

Postoje takozvane antistres kocke. To su kocke koje su toliko male da se mogu jako dobro držati između palca i indeksa prst i jedva su uočljivi. Na površinama kocke postoje različite neravnine, npr. Mali prekidač, mali polovični mramor ili uzvišenja ili usjeci.

Igrate se prstima na tim različitim podlogama, uglavnom kada ste u stresnoj situaciji ili kaosu misli. Na taj način aktivnost prstiju bolje prenosi te misli i lakše se ponovno smiriti. Tijekom stresa ljudi često grickaju prste ili se igraju olovkom.

Za zaštitu kože na noktima posebno su dobra opcija kockice. Kocku možete pričvrstiti na privjesak za ključeve pomoću male trake tako da je možete svugdje ponijeti. Osim toga, igranje s kockom pomaže u dobivanju kreativnih ideja ako imate nedostatak koncentracije.