Ispucale pete (pukotine, med. Rhagades) često su duboko rastrgana područja na vanjskom rubu pete, koja se mogu pojaviti zbog suhe rožnice. Stvarna zaštitna funkcija rožnice je izgubljena i može dovesti do daljnjih problema. Razvoj suhog ispucala koža područja mogu imati različite uzroke.
Uzroci ispucalih peta
Razvoj ispucalih peta ovisi o nekoliko čimbenika. Među tim čimbenicima su dob, naprezanje peta, njihova briga i prehrana. Osobito pažnja i prekomjerno naprezanje mogu potaknuti pukotine na rožnici.
Rožnica je najgornji sloj kože i ima nekoliko slojeva kornificiranih staničnih slojeva koji izvršavaju zaštitnu funkciju. Zbog težine koja svakodnevno teži petama, potrebna im je dobra njega i održavanje. Ako se koža previše isuši i na taj način izgubi potrebnu vlagu i masnoće za održavanje stabilne stanične strukture, to može dovesti do smanjene zalihe krv i hranjive tvari.
Rezultat su na kraju pukotine na koži, koje su u početku vrlo ravne i dovode do deskvamacije suhih stanica rožnice. Te prve male pukotine nisu opasne i mogu se dobro liječiti. Međutim, na njih mogu nepovoljno utjecati metaboličke bolesti kao što su dijabetes bolest, poremećaji cirkulacije, na primjer, uzrokovana okluzivnom bolešću perifernih arterija, ali i alkoholom i nikotin.
Suze na kraju mogu postati dublje, a zatim uzrokovati krvarenje. Osim toga, otvorene rane predstavljaju daljnji rizik od razvoja infekcije koja pod određenim okolnostima zarasta slabije od prvotno bezazlenih suza na koži. Nadalje, zimi hladan zrak uzrokuje isušivanje kože, a pogotovo tada grube vunene čarape, čarape od sintetičke vune i prešane cipele mogu dovesti do suza.
Vitamini i druge hranjive tvari igraju važnu ulogu kada je u pitanju zdravlje i cjelovitost kože. Ispucale, suhe ili ljuskave pete mogu biti izraz a nedostatak vitamina, nedostatak vitamina mogu imati mnogo različitih uzroka.
Često nedostatak ili pothranjenost je uzrok. Čest uzrok pothranjenost u našim geografskim širinama je alkoholizam. Povećana potreba za vitaminima nalazi se, na primjer, u trudnoća.
Iznad svega nedostatak vitamina E i omega-3 masnih kiselina uzrokuju suhe i ispucale pete. Međutim, nedostatak vitamina E vrlo je rijedak u Europi i obično je posljedica bolesti koja utječe na apsorpciju vitamina. Minimalni preporučeni unos od oko 20 do 30 mg vitamina E dnevno.
Ponekad se preporuča do oko 270 mg dnevno. Također u slučaju neurodermitisa, čini se da unos vitamina E pozitivno utječe na suhu i ispucalu kožu. Ulje pšeničnih klica, maslinovo ulje i ulje uljane repice bogate su vitaminom E i toplo se preporučuje da apsorbiraju vitamin E. U slučaju izraženog nedostatka, međutim, vrlo je teško apsorbirati vitamin E samo hranom.
Dnevno bi trebalo unositi oko pola litre biljnog ulja kako bi se umanjio izraženi nedostatak. U ovom slučaju, dodataka iz ljekarne se preporučuju. Puknute pete tijekom trudnoća mogu imati različite uzroke.
Od kožnih bolesti kao što su neurodermitisa i psorijaza na gljivične infekcije ili nedostatak vitamina simptomi, mogući su najrazličitiji uzroci. Ispucale pete često su privremeni problem tijekom trudnoća. Zbog povećane potrebe za vitaminom i smanjene krv cirkulaciju najgornjih slojeva kože u petama, javljaju se sitne pukotine koje su neugodne i mogu ozlijediti.
Potonje je uzrokovano povećanim zadržavanjem vode u tkivu i povećanom ukupnom težinom. Stopala su slabije opskrbljena krv i često su problematično područje trudnica. Preporuča se često mazanje peta i njegu vodenih kupki.
Potaknuti cirkulaciju krvi, naizmjenični pljuskovi, prikladne su masaže i redovita tjelovježba. Sportsko stopalo je najčešća gljiva na koži i jedna od najčešćih zaraznih bolesti u Europi. Prenosi se s osobe na osobu i vrlo je zarazna.
Nema potrebe za izravnim fizičkim kontaktom kako bi se zarazio. Može se prenositi i putem podova, na primjer u sportskim klubovima ili plivanje bazeni, čarape i ručnici. Najčešće se atletsko stopalo nalazi između nožnih prstiju, ali također je moguća i zaraza pete. Najgornji sloj kože (epiderma) omekšan je i može se suziti.
Suze su ponekad vrlo duboke i izuzetno bolne. Uz to se mogu naći crvenilo, grube ljuske i mjehurići. Sportsko stopalo uvijek mora biti tretirano aktivnim tvarima koje ubijaju gljivicu i sprječavaju njezin rast. Takve se aktivne tvari nazivaju antimikotike.
