EMS trening
Opći podaci EMS je kratica za elektromiostimulaciju, gdje "myo" označava mišić. Radi se dakle o električnoj stimulaciji mišića pomoću strujnih impulsa. Ova je metoda trenutno vrlo popularna u njemačkim fitnes studijima. Cilj EMS treninga je sagorijevanje masti i izgradnja mišića. EMS obuka se može obaviti ... EMS trening