Daljnje mjere | Fizioterapija protiv bolova u prsnoj kralježnici

Daljnje mjere

U fizioterapiji se uz aktivne vježbe mogu koristiti i druge mjere za liječenje bol in torakalna kralježnica. Sredstva iz fizikalne terapije su na primjer upotreba topline (fango, crveno svjetlo) ili hladnoće.elektroterapija može biti korisno i za bol in torakalna kralježnica. Masaže mogu ublažiti akutne tegobe.

Zglobovi s ograničenom pokretljivošću može se pasivno mobilizirati ručnom terapijom. Facijalne tehnike, terapija okidačkom točkom i druge tehnike mekog tkiva također mogu olakšati bol. Trakasti sustavi mogu pomoći pacijentu da zauzme uspravan položaj (memorija traka) ili podržavaju mišiće u svakodnevnom životu. U slučaju akutnih tegoba, određene tehnike pozicioniranja (pozicioniranje koraka, pozicioniranje paketa) mogu pomoći pacijentu grudi bolovi u kralježnici. Liječnik može intervenirati lijekovima u slučaju jake boli ili, u slučaju upale ili ozbiljne degeneracije, moguće ublažiti simptome injekcijama.

Simptomi

Najviše pritužbi u torakalna kralježnica prvo se manifestiraju kroz napetost u okolnoj muskulaturi. Oni se često manifestiraju lokalno u blizini kičmenog stupa, ali i na području lopatica ili u prijelazu na rame-vrat regija. Akutne pritužbe mogu biti praćene točnom boli tijekom određenog pokreta.

Ako rebro zglobova su pogođeni, disanje može se bolno ograničiti. U slučaju kroničnih tegoba u prsnoj kralježnici, može doći do značajnog gubitka pokretljivosti. Muskulatura je skraćena i napeta i obično ima točke okidača (točke bola). Mogu biti i jasno vidljive pogrešne pozicije, poput a grbavac, ravna leđa ili, u slučaju skolioza, jednostrana grba rebra. Članci „Terapija triger točke"A"Bol pri udisanju - fizioterapija ”također vas može zanimati u tom pogledu.

Uzroci

Bolovi u prsnoj kralježnici mogu imati razne uzroke. Uglavnom su posturalni. Ako dulje vrijeme ostanemo u istom položaju, naši mišići više nisu dinamički potrebni, postaju tijesni.

Korištenje električnih romobila ističe krv cirkulacija tkiva postaje slabija i mogu se pojaviti bolovi. Ako više puta zauzmemo isti položaj tijekom dužeg vremenskog razdoblja, može doći do gubitka pokretljivosti i strukturnog preoblikovanja zahvaćenih struktura. U početku se više radi o napetim mišićima, kasnije prekomjerno naprezanje ili promjene u tkivu mogu uzrokovati bol.

Budući da u svakodnevnom životu ili tijekom posla obično zauzimamo jednostrane položaje, bolovi u prsnoj kralježnici može biti uzrokovana napetošću mišića koji su stalno pod jednakim naporom. Naš 12 rebra također su pričvršćene za torakalnu kralježnicu. Osiguravaju da su naši torakalni organi sigurniji zbog koštane ovojnice i čine toraks stabilnijim.

Korištenje električnih romobila ističe zglobova kroz koji rebra su pričvršćeni za grudni koš mogu se začepiti, a zatim uzrokovati bol. U fizioterapiji se, s jedne strane, pokušava simptomatski liječiti bol. To se može postići primjenom topline, elektroterapija ili masaže.

Međutim, važnija je uzročna terapija kojom se pokušava pronaći i ukloniti uzrok boli. Ovo područje fizioterapijskog liječenja za grudi bol u kralježnici uključuje trening držanja tijela, dugoročne savjete o postavljanju radnog mjesta istezanje skraćenih mišića i jačanje slabih mišića, kao i mobilizacija zglobova. Obično se izvodi posebna gimnastika za ispravljanje kralježnice.

Uzrok mogu biti i koštane i zglobne strukture bolovi u prsnoj kralježnici. Naša kralježnica neprestano je izazvana i pod stresom u svakodnevnom životu, dok nosimo tjelesnu težinu i istovremeno smo odgovorni za pokretljivost. S povećanjem dobi povećava se rizik od degenerativnih promjena na kralježnici.

Koštane izbočine stvaraju se na tijelima kralježaka i zglobovima, hrskavica troši se i intervertebralni diskovi gube visinu. Sve to može dovesti do boli. Ovu bol također u početku često izražavaju reaktivno napeti mišići.

Klizni diskovi u prsnoj kralježnici vrlo su rijetki, jer je BWS relativno stabilan zbog kontakta s rebra i nije podložan mehaničkim preopterećenjima kao, na primjer, pokretnija lumbalna kralježnica. Malpozicije torakalne kralježnice, poput a grbavac or skolioza, također može uzrokovati bol u prsnoj kralježnici. Rebrni zglobovi također mogu biti početna točka za bolove u torakalnoj kralježnici.

12 parova rebara povezano je s desne i lijeve strane kralježnice i s prednje strane rebra sternum na zglobni / hrskavični način. Zglobovi u prsnoj kralježnici mogu se "zaglaviti" zbog akutnog ozbiljnog preopterećenja ili kroničnog prekomjernog opterećenja. Reaktivna napetost okolnih mišića, lokalna i zračeća bol disanje mogu se pojaviti poteškoće. Uzroke bolova u torakalnoj kralježnici treba utvrditi i utvrditi prije početka fizioterapije kako bi se omogućila ciljana uzročna terapija.