Fizioterapija | Vježbe za sindrom Piriformis

fizioterapija

Fizioterapija je također dobar tretman za Piriformis sindrom. Budući da su problemi uzrokovani mišićnim problemima, liječnik fizioterapeut ima niz terapijskih pristupa za rješavanje problema. To uključuje, na primjer, opuštanje mišića masiranjem ili stimuliranjem takozvanih okidačkih točaka.

Specijalno obučeni fizioterapeuti također mogu pokušati pozitivno utjecati na piriformis mišića pomoću ultrazvuk terapija kao i toplina, hladnoća i elektroterapija. Sljedeća bitna točka terapije je također pronalazak podrijetla problema. To mogu biti, na primjer, jednostrane aktivnosti, previše neaktivnog rada ili pogreške u slijedu pokreta.

Izbjegavanjem i ispravljanjem ovih stvari na tok bolesti se u mnogim slučajevima može pozitivno utjecati, a kasnije se mogu spriječiti problemi. Veliki dio fizioterapeutskog tretmana također će se sastojati od gore spomenutog i mnogih drugih vježbi za istezanje, olabavljenje i jačanje piriformis mišića. Važno je pacijentu pružiti bolju svijest o vlastitom tijelu i shvatiti koliko je važno redovito raditi vježbe čak i nakon završetka terapije.

Akupunktura

Akupunktura, kao tradicionalna kineska metoda liječenja, također može pomoći u ublažavanju simptoma piriformis sindrom.Razlika između akupunktura a zapadna medicina je da se pretpostavlja da tijelom prelaze životni putovi, takozvani meridijani, kroz koje teče životna energija Qi. Pomoću akupunktura, određene točke na meridijanima potiču se na obnavljanje neometanog protoka životne energije. Tretman se provodi kroz najmanji pinpricks.

Za liječenje problema piriformis mišića, akupunkturna točka na meridijanu žučni mjehur obično se bira. Ovaj meridijan prolazi od vanjskog kuta oka do četvrtog prsta stopala. Akupunkturna točka GB30 odabrana za terapiju nalazi se između bedro kosti i krsna kost a stimulira se uz pomoć malih igala tijekom liječenja.

Tijekom tretmana akupunkturom, igle obično ostaju u tijelu nekoliko minuta, a zatim ih terapeut uklanja. Ovisno o vrsti i ozbiljnosti bol, prije postizanja uspjeha može biti potrebno nekoliko sesija. Neki pacijenti, međutim, često dožive trenutno poboljšanje bolesti bol.