Fizioterapija sindroma vratne kralježnice

Takozvani sindrom vratne kralježnice (cervikalni sindrom) skupni je pojam za različite ortopedske ili neurološke simptome, koji se mogu pojaviti i na području vratne kralježnice u kombinaciji. Simptomi se obično manifestiraju u ramenu-vrat-armijska regija. Ako se pojave problemi u regiji vratne kralježnice, to se često naziva sindromom vratne kralježnice. Sindrom se može podijeliti u različite kategorije: prema tijeku (akutni ili kronični), lokalizaciji (gornji dio, srednji dio ili donji dio vratne kralježnice), bol zračenje i uzrok. Sindrom vratne kralježnice ne treba miješati s hernijom diska.

Terapija

Terapija sindroma vratne kralježnice uvijek ovisi o uzroku i vrsti simptoma koji se javljaju. U većini slučajeva konzervativna terapija je razumna. U Dodatku, bolova (analgetici) mogu se uzimati ili relaksaciju mišića (relaksanti) ubrizgano.

Fizioterapija se često propisuje za sindrom vratne kralježnice. Ovisno o uzroku, postoje razne mogućnosti za terapiju. U slučaju mišićnih uzroka, odabrani lijek često je kombinacija masaža tehnike i istezanje, ili ciljane vježbe kretanja i / ili jačanja.

elektroterapija a ovdje se mogu koristiti i primjene za grijanje ili grijanje. Ako uzrok leži više u području kralješka zglobova ili korijena živaca, prikladne su tehnike ručne terapije. Na primjer, lagano povlačenje (vuča) na glava vježba se, što rezultira kralježnicom zglobova također se minimalno razdvajajući i na taj način rasterećujući ih.

Više informacija možete pronaći u članku Ručna terapija. Sličnim tehnikama blokirani kralješci mogu se ponovno učiniti pokretnima (mobiliziranima) i bol može olakšati. Ako je uzrok više psihološke prirode, psihoterapija može biti učinkovit i poboljšati simptome.

Opuštanje mjere kao što su autogeni trening, progresivni mišić opuštanje or joga ovdje također može pomoći. Često je korisna kombinacija različitih terapijskih mogućnosti. Teme koje bi vas mogle zanimati su

  • Vježbe sindroma vratne kralježnice s Therabandom
  • Mobilizacijske vježbe
  • Vježba sindrom HWS