Umor in Raka odnosi se na teško stanje iscrpljenosti koje ne jenjava ni s mirovanjem i opuštanje mjere. Više od 75 posto svih Raka pacijenti opisuju umor u raku kao vrlo uznemirujuće. Riječ "umor”Izvedeno je iz francuskog ili engleskog jezika i znači umor, klonulost, iscrpljenost.
Što je umor kod raka?
Umor u Raka je patološko, kronično stanje iscrpljenosti i umora, na koje oporavak ne može utjecati mjere kao što su odmor ili spavanje. Osim izražene tjelesne slabosti i umora, pogođeni se osjećaju i psihološki iscrpljeno ili iscrpljeno. Umor u raku ne treba miješati s CFS-om, kronični umor sindrom (CSF). Važan kriterij je vrsta karcinoma. Pogotovo u rak dojke, prostata Rak, leukemija kao i limfoma, umor se često opaža kod karcinoma. Nadalje, vrsta liječenja raka također igra glavnu ulogu. Umor kod raka negativno utječe na fizičku i mentalnu dobrobit. Kvaliteta života je značajno smanjena, što može dovesti do depresija pored sve manjih performansi.
Uzroci
Konkretan uzrok umora kod raka još nije utvrđen. Međutim, razni čimbenici igraju glavnu ulogu u njegovom razvoju. To uključuje sam rak i njegov učinak na tijelo i psihu. Tretmani poput kemoterapija, radioterapija ili imunoterapija također opterećuju ljudski organizam, što može dovesti do umora i iscrpljenosti. Neželjene nuspojave liječenja raka su često anemija, groznica, bol kao i mučnina, koji mogu promovirati umor kod raka. Mnogi pacijenti s rakom često su pothranjeni, tako da se tijelo više ne opskrbljuje potrebnim hranjivim sastojcima, što zauzvrat može rezultirati kroničnim stanjem iscrpljenosti, a time i umorom kod raka. Sam rak, kao i terapije, mogu negativno utjecati na metabolizam u tijelu. To može rezultirati ranim početkom menopauza ili razvoj hipotireoza. Poznato je da ovi metabolički poremećaji ubrzavaju iscrpljivanje energetskih rezervi, potičući tako umor kod raka. Ostale bolesti koje potiču umor kod raka uključuju živčane poremećaje Parkinsonovu bolest kao i Multipla skleroza.
Simptomi, pritužbe i znakovi
Umor u raku u pravilu uvijek vrlo negativno utječe na kvalitetu života oboljele osobe i znatno je smanjuje. Daljnji tijek i pritužbe ovise tako da također jako ovise o točnom izrazu i položaju karcinoma, tako da opće predviđanje herbeija nije moguće. Prvo i najvažnije, umor kod raka dovodi do ozbiljnog umora i iscrpljenosti pogođene osobe. Pacijenti također pokazuju značajno smanjenu sposobnost suočavanja stres i izgledaju umorno. Također često ne sudjeluju aktivno u svakodnevnom životu i uvijek im je potrebna pomoć u svakodnevnom životu. Umor kod raka također može dovesti do problema sa spavanjem i opće slabosti kod pogođene osobe. Isto tako, mnogi pacijenti pokazuju snažnu bezvoljnost i poremećaje u koncentracija or koordinacija. Svakodnevni život pacijenta vrlo je ograničen bolešću. Bolest također može dovesti do psiholoških tegoba ili depresija. Mnogi pacijenti također pate od anemija a može izgubiti svijest ili upasti u jesti. Međutim, ozbiljnost simptoma može se uvelike razlikovati i dodatno se pogoršava kemoterapija.
Dijagnoza i tijek
Da bi se dijagnosticirao umor kod karcinoma, potrebno je da oboljela osoba što preciznije opiše svoje simptome. U tu svrhu razvijeni su posebni upitnici uz čiju podršku onkolog kao i liječnik opće prakse mogu razjasniti je li prisutan umor kod raka. Nakon ispitivanja simptoma, važno je pronaći uzrok umora u raku. Ovdje se koriste razni pregledi, kao npr krv testovi ili ultrazvuk. Uz njihovu pomoć može se razjasniti jesu li prisutni simptomi nedostatka, metaboličke bolesti ili infekcije. Daljnje detaljno ispitivanje otkriva uzima li pacijent druge lijekove ili depresija je također prisutan, na primjer. Tijek umora kod raka izuzetno je raznolik, jer intenzitet bolesti varira od pacijenta do pacijenta, a uzroci se također mogu naći u širokom spektru područja. Kao smjernica za umor kod raka, može se pretpostaviti da, ovisno o vrsti liječenja raka, umor obično započinje 3 do 5 dana nakon početka kemoterapija. Što dulje traje liječenje i što se češće ponavlja ciklus kemoterapije, to je veći rizik da će pacijent s karcinomom razviti umor u raku. Primijećeno je da je umor kod raka potpuno nestao u roku od jednog do dva mjeseca tijekom razdoblja operacije. U kemoterapijama, umor kod raka produžio se na nekoliko mjeseci, a u imunoterapijama, umor kod karcinoma ponekad je postao toliko izražen da je ponekad trebalo prekinuti liječenje.
komplikacije
Umor kod mnogih pacijenata s rakom posljedica je liječenja zračenjem ili agresivnom kemoterapijom. Jaki umor sam je po sebi komplikacija liječenja karcinoma. Izvan sve tjeskobe i bol, naknadna iscrpljenost često znači značajno smanjenje kvalitete života. Pogođeni mogu izbjeći daljnje komplikacije svog ionako teškog života vodeći aktivan život i prolazeći kroz pratnju psihoterapija. Tipične komplikacije umora povezanog s rakom uključuju socijalno povlačenje, konstantno glavobolje, gubitak performansi ili pospanost. Stariji pacijenti s rakom mogu dodatno imati problema s cirkulacijom u mozak, depresija ili otežano disanje. Moguće komplikacije ovise o vrsti, agresivnosti i mjestu žarišta raka. Međutim, oni su mogući i zbog liječenja. Na primjer, neki pacijenti mogu se bolje nositi s zračenjem tumora nego s agresivnim kemoterapijama. Oni izlužuju organizam. Oni transformiraju nekadašnju dobru hranjivu situaciju u situaciju dramatičnog nedostatka. Umor kod raka znači stalno raditi protiv iscrpljenosti, upravljati nečijim strahom od recidiva i održavati a dijeta koji rješava nedostatak hranjivih sastojaka. Pomoću psihosocijalne podrške mogu se liječiti emocionalni poremećaji i tjeskoba. Umor povezan s tumorom sam po sebi nije depresija. Međutim, može potaknuti depresiju. To umanjuje otpor pacijenta. Stoga je umor povezan s tumorom komplikacija mnogih karcinoma koji zahtijevaju liječenje.
Kada biste trebali posjetiti liječnika?
U većini slučajeva se umor kod raka već izravno liječi kao dio liječenja tumora, pa dodatni posjet liječniku radi dijagnoze više nije potreban. Međutim, bolest se ne može potpuno ograničiti, a daljnji tijek bolesti također uvelike ovisi o vrsti tumora i njegovom širenju. Uvijek se treba obratiti liječniku ako je svakodnevni život pacijenta ozbiljno ograničen umorom od raka ili ako pogođena osoba pati od bol. Stoga je posjet liječniku posebno prikladan ako pacijent pati poremećaji spavanja ili depresija, jer zdrava psiha može imati pozitivan učinak na tijek raka. U ozbiljnim slučajevima pacijenti s ovom bolešću ovise o boravku u bolnici ako se tegobe ne mogu liječiti kod kuće ili uz pomoć lijekova. Stoga je poželjan i posjet liječniku ako oboljela osoba zahtijeva njegu medicinske sestre i ako se više ne može nositi sa svakodnevnim životom. Pogotovo kod kemoterapije, nuspojave mogu biti vrlo ozbiljne i stoga ih uvijek treba nadgledati liječnik.
Liječenje i terapija
Liječenje umora kod raka mora se individualno prilagoditi pacijentu. Ovdje je najvažniji kriterij komunikacija između liječnika i pacijenta. Tek kada liječnik ima što više podataka, može se stvoriti uspješan plan liječenja. Ovisno o simptomima, tjelesno vježbanje u obliku izdržljivost trening, fizioterapija, radna terapija kao i plivanje može se uzeti u obzir. Opuštanje vježbe kao što su autogeni trening, joga ili Qi Gong također pozitivno utječu na umor kod raka. Budući da često postoje problemi sa zaspanjem i spavanjem tijekom noći, posjet laboratoriju za spavanje može pružiti olakšanje. Psiha i njezina stabilnost igraju vrlo važnu ulogu, pa je korisno provoditi bihevioralna terapija u društvu fizičke, kao i terapije lijekovima.
Prevencija
Preventivni mjere jer su umor kod raka ograničeni. Važno je potražiti stručnu pomoć čim se dijagnosticira rak. Lagana tjelovježba, zdrava dijeta, i adekvatno spavanje preporučuju se profilaktičke mjere. Najvažniji čimbenik je ne prikrivati simptome i pritužbe i govoriti otvoreno o njima s liječnikom, jer je zbog individualnosti umora kod raka svaki slučaj drugačiji.
Nastavak
Takozvani umor kod raka je česta pojava. Ovaj oblik umora nastaje kao rezultat zračenja ili kemoterapije. Kao dio naknadne njege raka, psihoterapijske mjere i prehrambena medicina poprimiti veću važnost uz redovite liječničke preglede. Kronični umor mogu trajati godinama nakon što je medicinsko liječenje već odavno završeno. Iscrpljenost koja ga prati dolazi do različitih stupnjeva stres na pogođene. Što su mjere brige o umoru bolje prilagođene pojedincu, to su mjere koje se više obećavaju. U ovom slučaju, onkološka pomoć koja se pruža ambulantno ili stacionarno može uključivati pokušaj rehabilitacije od umora. U svim je ponudama odlučujući stupanj iscrpljenosti liječenih pacijenata. Mora se izbjegavati prekomjerni porez na pogođene. Psihološka skrb često se pruža u skupinama ljudi slično pogođenih. Uz to su moguće i individualne rasprave. Pružaju se smjernice za upravljanje pojedinačnim aktivnostima. A kognitivni trening programa i terapija vježbanjem prilagođene individualnim potrebama također su dio naknadne njege umora nakon raka. Opuštanje metode ili takozvane terapije um-tijelo poput joga, pažljivost meditacija, MBSR ili Qi Gong mogu pružiti dragocjenu potporu umoru. Nutricionističko savjetovanje or terapija osigurava hranjive tvari kako bi se stresni i iscrpljeni organizam mogao regenerirati. Ako je potrebno, farmakološki dodatak terapija može dopuniti naknadna njega.
Što možete učiniti sami
Mučna iscrpljenost i stalni umor od raka stavljaju ogroman teret na svakodnevni život. Kako bi najbolje upravljali svakodnevnom rutinom s umorom, samopomoć igra sporednu ulogu. Prvi i najvažniji korak tiče se vlastite obitelji. Teško im je suosjećati s fizičkim i emocionalnim stanjem bolesnog člana. Razgovor pomaže u opisivanju vlastitih poteškoća. Rezultat je puno razumljivija atmosfera kod kuće. Nakon toga postaje lakše poštedjeti preostalo snaga. Prvo i najvažnije, to znači podijeliti svakodnevne zadatke u male korake i zakazati kratka razdoblja odmora. A dijeta to mršavom tijelu daje novo snaga također značajno doprinosi olakšanju. To se može postići raznovrsnom i korisnom prehranom. Izbornik koji uključuje preferencije svih rođaka je koristan. Nadalje, oni koji su pogođeni trebali bi pokušati vratiti svoje bivše sposobnost kako bi ojačali njihovo samopoštovanje. Na početku su prikladne šetnje, kasnije lagane izdržljivost sportovi kao što su pješačenje, biciklizam ili plivanje. Alternative uključuju sposobnost studija ili nadziranih sportskih grupa za rak. Istodobno, ove aktivnosti oživljavaju socijalne kontakte s prijateljima. Poznati način života postupno se vraća i daje davno izgubljeni poticaj. Dodatno olakšanje pružaju kontakti s grupama za samopomoć. Oni pokazuju daljnje pouzdane načine suočavanja s bolešću i omogućuju razmjenu iskustava s trećim stranama.
