Epilepsija i sport - je li to moguće?
Više nije tajna da sport pozitivno utječe na tijelo i psihu. To također vrijedi i za epilepsija pacijenata, jer to ne samo da održava tijelo u formi, već i smanjuje rizik od razvoja depresija. U prošlosti se pretpostavljalo da postoji povećani rizik tijekom sporta, kao i povećani disanje frekvencija bi mogla pokrenuti epileptički napadaj.
Ova je činjenica sada u velikoj mjeri poništena i dokazano je da mnoge tvari koje se akumuliraju u našem tijelu tijekom sporta, poput mliječne kiseline u našim mišićima, zapravo inhibiraju vjerojatnost napadaja. Međutim, pri odabiru sportskih aktivnosti treba obratiti pažnju na bolest. Primjerice, treba izbjegavati sportove u kojima iznenadni napadaj može imati opasne posljedice, poput ronjenja ili penjanja. Osim toga, sportovi koji uključuju snažan utjecaj na glava, poput boksa, treba izbjegavati. Osim ovih iznimki, većina se sportova može baviti bez oklijevanja.
Epilepsija i kava
Kao i mnogi drugi lijekovi, kofein u kavi djeluje stimulativno na živčane stanice u mozak, što može imati učinak snižavanja praga za pokretanje napadaja, povećavajući tako rizik od razvoja napadaja. Mjera u kojoj kava ima taj učinak razlikuje se od osobe do osobe, osim ovisno o potrošenoj količini. Općenito, kao i kod alkohola, savjetuje se da konzumacija kave bude što niža. Međutim, ako cijeli život pijete kavu i vaše je tijelo naviklo na nju, poželjno je nastaviti piti male količine, jer je poznato da povlačenje može potaknuti i napadaj.
Koje su dugoročne posljedice epilepsije?
Vjerojatno najčešća dugoročna posljedica epilepsija je povećani rizik od razvoja depresija. Sada je poznato da ovaj povećani rizik nije posljedica samo napadaja, već i toga depresija može biti izravan rezultat mozak oštećenja, što onda dovodi do simptomatskih epilepsija. Dakle, nije epilepsija ta koja bi uzrokovala depresiju, već njezin temeljni uzrok.
Još jedna neizravna dugoročna posljedica epilepsije su nuspojave terapije lijekovima. To uglavnom uključuje umor, promjene raspoloženja i moguću ovisnost. Srećom, vrlo rijetka dugoročna posljedica može biti mozak šteta kao rezultat dugotrajnog epileptički napadaj. To je osobito slučaj u takozvanom napadu grand mal koji traje duže od 30 minuta. Srećom, danas se to često može spriječiti brzom i učinkovitom terapijom.
