Ovaj članak govori o dubini daha. Uz definiciju pojma, s jedne strane se govori o funkcijama i prednostima. S druge strane, bit će osvijetljeno koje se bolesti i pritužbe mogu pojaviti u ljudi u vezi s dubinom daha.
Kolika je dubina daha?
Dubina daha presudan je čimbenik adekvatne isporuke kisik prema krv i ugljen dioksida u pluća. Disanje dubina ovisi o nekoliko varijabli, posebno o odnosu između respiratornih volumen i brzina disanja. Respiratorni volumen je količina zraka uzeta tijekom jednog udisanje. U normalnim uvjetima miruje 0.5 l. U slučaju povećane kisik potražnja, npr. zbog napora, može se znatno povećati. Brzina disanja je broj udisaja u jedinici vremena i obično se mjeri u minuti. Normalna vrijednost za zdravog odraslog čovjeka je 12 - 18 udisaja u minuti. Iz obje vrijednosti, respiratorna minuta volumen može se odrediti kao proizvod. Na primjer, 12 udisaja u minuti pri respiratornom volumenu od 0.5 l rezultira minutnim volumenom od 6 l, što je dovoljno da se zadovolji kisik potražnja u mirovanju kod zdrave osobe. Da bi se nadoknadila povećana potražnja, mogu se povećati i volumen i učestalost. Ona od dvije koja prevladava određuje dubinu disanje. Ako se frekvencija više poveća, respiratorni volumen se smanjuje i govori se o plitkom disanje. Suprotno tome, ako dodatnu potražnju više ispunjava povećanje volumena, imamo posla s dubokim ili produbljenim disanjem.
Funkcija i zadatak
Dubina disanja presudan je čimbenik koji osigurava da krv je adekvatno opskrbljen kisikom i to ugljen dioksid se oslobađa u pluća. Taj se proces naziva izmjena plina. Tijekom udisanje, zrak ulazi u grlo kroz usta or nos a odatle se prolazi kroz grkljan, dušnik i bronhi. Ovaj dio dišnog sustava odgovoran je samo za provođenje, zagrijavanje i vlaženje daha. Prijenos, pri kojem se kisik ispušta u krv a CO2 se apsorbira u pluća, odvija se isključivo u alveolama (zračnim vrećicama), koje se nalaze na kraju dišni put. Dovoljan je osnovni preduvjet da bi ovaj proces mogao pravilno funkcionirati ventilacija ovog područja. Kada se smanji dubina disanja, ovo stanje nije zadovoljen, tamo nema ili nema dovoljno zasićenog zraka kisikom, a vrijeme za razmjenu je prekratko. Rezultat je da se u krv ne može apsorbirati dovoljno O2, a potražnja nije zadovoljena. Zrak se tada samo pomiče naprijed-natrag u dišnim putovima, bez koristi za tijelo. Takav poremećaj dovodi do kemijske promjene u sastavu krvi, koju receptori registriraju i prijavljuju respiratornom centru. Odatle se pokušava nadoknaditi deficit povećanjem minutnog volumena disanja. Međutim, ovo može dovesti do pogoršanja situacije ako se kompenzacija uglavnom postiže povećanjem učestalosti. Pojedinačni udisaji postaju sve kraći, volumen udisaja se smanjuje i sve manje zraka dopire do alveola. Situacija je upravo suprotna ako se dodatna potražnja za kisikom uglavnom podmiruje produbljivanjem daha. Dišni volumen se povećava, puno krvi zasićene O2 doseže područje gdje se odvija izmjena plinova i tamo ostaje dovoljno dugo. To je i razlog zašto u nekim tehnikama disanja na kraju zastaje pauza udisanje i izdah: za produljenje faza razmjene.
Bolesti i tegobe
Bolesti koje utječu na respiratornu funkciju mogu utjecati na ment samo tkivo ili okolne strukture. Bolesti dišnih putova klasificirane su prema nekoliko kriterija. Jedan je čimbenik trajanje bolesti, podijeljeno na akutne i kronične plućne bolesti. Drugi se kriterij temelji na mjestu bolesti. Ako je ment zahvaćeno je tkivo, bolest se naziva restriktivna; ako su zahvaćeni dišni putovi, naziva se opstruktivnim. Kod restriktivnih bolesti udisanje je u početku ograničeno; kod opstruktivnih bolesti, izdah je u početku ograničen. Tipične restriktivne bolesti su pneumonija i pulmonarna fibroza, u pneumonijaje ment tkivo je akutno upaljeno patogeni, njegova je proširivost kao rezultat smanjena, a nadahnuće smanjeno.Fibroza pluća razvija se dulje vrijeme kao posljedica udisanja štetnih tvari, a zatim postaje kronična. Iz ranijih vremena poznati su silikoza rudara ili azbestoza radnika koji su se puno okruživali izolacijskim materijalom azbestom. Posljedice su iste kao u pneumonija, ali se razlikuju u kroničnom tijeku, uz progresivno pogoršanje. Klasična opstruktivna stanje je kronična opstrukcija bronhitis (KOPB). Ponavljajući upala dišnih putova dovodi do suženja istih zbog bubrenja zidova bronha sluznica i višak stvaranja sluzi. Pogođene osobe uglavnom imaju problema s izdahom, ostavljajući u plućima više ustajalog zraka nego obično zasićeni zrak. Sljedeća tipična opstruktivna bolest je Bronhijalna astma, akutni stanje koji se javlja u napadima. Pretjerana reakcija na određene podražaje uzrokuje grč (grč) bronhijalnih mišića, značajno ograničavajući presjek bronha. Bez obzira na uzrok, sve bolesti rezultiraju više ili manje ozbiljnom otežano disanjem (dispneja). Međutim, težina daha može se uvelike razlikovati ovisno o težini bolesti. Ozbiljno astma napadi, na primjer, mogu biti opasni po život. Uzrok oslabljene dubine daha također može biti poremećaj respiratorne mehanike. Tijekom udisanja, pluća prate posebnu strukturu rebra. Ograničenje pokretljivosti dovodi do oštećenja dubine daha i ako kompenzacija više ne funkcionira dovoljno, također do otežanog disanja. Tipične bolesti su ankilozantni spondilitis, osteoporoza i druge bolesti koje dovesti do ukrućenja prsne kralježnice.
