Kućni lijekovi | Vježbe za glavobolju tijekom trudnoće

Kućni lijekovi

Kućni lijekovi protiv glavobolje može se naravno koristiti i tijekom trudnoća sve dok ne naštete djetetu. O upotrebi lijekova uvijek treba razgovarati s liječnikom. Masaže, vrućina i čajevi, određene vježbe ili druge pojedinačne mjere protiv glavobolje može se koristiti.

Ako niste sigurni je li kućanski lijek siguran za vaše dijete, bolje je da se sporazum postignete prečesto nego jednom premalo. Mnoge trudnice smatraju korisnim podijeliti unos hrane na nekoliko manjih obroka umjesto na nekoliko velikih obroka ili promijeniti navike spavanja. A dnevnik glavobolje može vam pomoći identificirati uzrok glavobolje i, ako je moguće, poraditi na tome.

Paracetamol

U pravilu, tijekom trudnoća, lijekove treba uzimati samo nakon savjetovanja s liječnikom koji liječi. Ako je bol je ozbiljan, uzimanje bolova može donijeti olakšanje. Aspirin or ibuprofen se obično koriste bolova, ali ih treba koristiti samo oprezno i ​​to samo u prvim tjednima trudnoća. Paracetamol, s druge strane, može se povremeno koristiti tijekom cijele trudnoće. U svakom slučaju treba obaviti konzultacije s liječnikom!

rezime

Pogotovo u prvim mjesecima trudnoće, promjene u ženskom organizmu često uzrokuju glavobolje. dnevnik glavobolje može uzrokovati bol jasno i tako omogućiti ciljano liječenje. Aktiviranje cirkulacije, promjene u unosu ili mobilizaciji hrane, istezanje vježbe za rame i vrat područje može pružiti olakšanje, kao što može masaža ili primjena topline. Korištenje bol o lijekovima treba razgovarati s liječnikom.