Dijagnoza | Whiplash - važne informacije i vježbe

Dijagnoza

Nakon nesreća, provodi se opći pregled koji nije ograničen na područje vratne kralježnice. Prvo će liječnik uzeti a povijest bolesti kako bi se razjasnio uzrok i tijek nesreće. Nakon detaljnog sistematski pregled, provest će se naknadni pregledi: Uobičajeni pregledi uključuju slikovne postupke kao što su X-zrake ili magnetska rezonancija tomografija (MRT). Na taj način liječnici mogu steći cjelokupni uvid u moguće popratne ozljede. Budući da se u nesreći može ozlijediti nekoliko dijelova tijela, po potrebi se provode dodatni pregledi ili prisutni odgovarajući simptomi, na primjer posuđe or živci. Ako simptome prate poremećaji sluha ili vida, također se ispituju ti osjetilni organi.

Liječenje ozljede biča

Liječenje ovisi o strukturama koje su ozlijeđene. Ovisno o tome koliko ozbiljno živci i na njih se mogu propisati ograničenja kretanja, fizioterapija ili radna terapija. Ako su koštane strukture ili intervertebralni diskovi oštećeni, ublažavanje imobilizacije, trening mišića ili kirurške metode moguće su terapijske mogućnosti.

Ako su vitalne strukture ili organi ozlijeđeni, mora se odmah izvršiti operacija kako bi se izbjegla ili minimalizirala trajna oštećenja. Kao potporu ovom procesu mogu se propisati lijekovi usmjereni na simptome. Važno je ozlijeđenim strukturama dati vremena da zarastu. Višak terapije također može negativno utjecati na simptome.

Vježbe i fizioterapija nakon ozljede biča

Istezanje vježbe pomažu protiv napetosti vrat mišići nakon povreda kičme zbog naglog pokreta glave ozljede. Međutim, to bi trebalo biti učinjeno tek nakon nekoliko dana do tjedana, ovisno o jačini simptoma i bol pogođene osobe. Zbog prekomjernog rastezanja mišića kao posljedice nesreće, napetost vrat mišići predstavljaju fiziološki zaštitni mehanizam, kojem će možda trebati neko vrijeme da se poboljša.

Dakle, masaže neposredno nakon nesreće nisu učinkovite u uklanjanju napetosti. Međutim, a masaža može pomoći u olakšanju bol i naznačeno je. U slučaju produženog Napetosti, ova mjera također može dovesti do smanjenja napetosti.

Polako nastavite s vježbama. Da se protežu vrat mišići, možeš sjesti. The istezanje obavlja se sve dok vam je to ugodno ili moguće.

Nastavite dok ne osjetite istezanje. Pripazite da vam tijekom vježbe leđa ostanu ravna. Ramena su pritisnuta dolje.

Korištenje električnih romobila ističe grudi pokazuje naprijed.

  1. Povucite bradu prema grudi i pogledaj u pod. Spustite bradu i ostanite u ovom položaju.
  2. Sad okreni svoj glava u stranu i povucite bradu prema ramenu. Važno je da ne samo okrenete svoje glava ali i istovremeno spustiti pogled tako da je vrat ispružen. Držite istezanje; zatim promijenite stranu i okrenite svoju glava na drugo rame.